励志演讲稿

微文呈现整理的励志演讲稿（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

励志演讲稿 篇1

三年的步履塌实而又匆忙；三年的道路坎坷而又艰辛；三年的汗水辛劳而又快乐。今天是个难忘的日子，对我们 569名毕业生来说，更是一个值得铭记的日子。三年的初中生涯在今天即将结束。此时此刻，纵然有着欢聚一堂的喜悦，也有着掩饰不住地回忆和留 恋。有人说，初中生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光——一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片断。

三年的初中生活，时而优厚，时而淡漠；时而给我们力量，使我们积极向上，时而给我们挫折，使我们消极失望；时而在我们的心空升起一轮太阳，时而于我们的脑际掠过一抹阴影。我们在舜耕校园中从懵懂走向成熟，是舜耕中学让我们慢慢长大。舜耕啊舜耕，你是我们起航的海湾，你是我们求知的基石。叫我如何不想你？别了，老师，我们依依不舍，三年朝夕相处的辛勤园丁。不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。

老师，您用人类最崇高的感情——爱，播种春天，播种理想，播种力量，您工作在今朝，却建设着祖国的明天；您教学在课堂，成就却在祖国的四面八方。 老师，如果把您比作蚌，那末学生便是蚌里的砂粒；您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它。经年累月，砂粒便成了一颗颗珍珠，光彩熠熠。 树高千尺啊忘不了大地的深情。恩师如山啊，我们铭记心上。您给予了我们生命的色彩，叫我如何开启离别之口？ 别了，同学们，我们一同拼搏的兄弟姐妹。三年的点点滴滴，慢慢在眼前闪过。还记得吗？体能训练时，分钟跳绳，我们挥汗如雨。还记得吗？运动场上，赛场赛外，我们飒爽英姿。还记得吗？教室里，张张考卷，我们奋笔疾书。还记得吗？艺术舞台上，流光溢彩，我们轻歌曼舞还记得吗？科技殿堂里，火花迸溅，我们捷报迭出。亲爱的同学们，请睁开你们的双眼，

回望我们走过这青春岁月留下的深深足迹，那里有尽兴的欢声笑语，有酸涩的青春烦恼，有无穷的人生启迪，更有为实现人生价值而不断追求、永不言败的自信笑容。 携手并尽，我们共同收获希望，收获未来。同窗挚友，我们有着太多太多难以割舍 的情思，叫我如何舍得离开你？ 其实不想走，但我们需要向上看去，去追寻我们的梦想，去追寻新的生活与方向。 别了，母校别了，恩师别了，同窗别了，五彩斑斓的青春时光。

励志演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

听，小溪正哼着优美的旋律;看，小溪正急速而不顾一切地往前冲。时间正如这溪流，奏出的乐曲时而高时而低，似一支离弦之箭，在眼前一晃而过，却带走一片光阴……

花开花落，四季飘过，而我在这流逝的时光中长大了，一晃，我已坐在六年级的教室中。想想从前，我兴奋地进一年级教室，激动地看着六年级大哥哥大姐姐为我们戴上鲜艳的红领巾，郑重地在国旗下宣誓……那一幕幕，我如今还历历在目，好似昨天才发生过的一般，是如此清晰。坐在教室里的我，抬头仰望那片被打翻了的蓝墨汁，不禁低头感悟：同是一片天，可时间的脚步真快啊!再次抬眸，我出神地凝望那蓝透了的天，霎时，记忆深处的那些花，那悠长的往事在姹紫嫣红间缠绕，一张张灿烂的笑容，一阵阵爽朗的笑声，立即浮现在脑海里……

那是个夏季的尾声，刚入一年级的我们，玩性依旧很大，一听谁要去小溪边玩耍，大家都嚷着要去，于是，浩浩荡荡的队伍便出发了。才走没几分钟，不知道是谁先说了句：“谁先到小溪那边，谁就是第一!”话音还没落下，他便以迅雷不及掩耳之势带走一阵风沙。大家个个都不甘示弱，拿出比赛时的速度，追了上去。没一会儿，大家都到达了小溪边，个个坐在地上大喘着气，吵着要水喝。突然，有一个人一下子站起来，慢慢地走到小溪边，弯下腰去，双手捧了一把水，然后毫不犹豫地往自己脸上泼去。随后，又捧起一把水，不管三七二十一就往后面人的脸上泼去，被泼的人顿时满脸不满地冲到小溪边，用手盛满满一把水，然后也是“哗”一下向那人泼去。大家见了这一幕，也开始活动活动自己的筋骨，一把水泼到谁就和谁开始打起了水战。我先慢慢挽起裤脚，然后也奔向那清澈的小溪，将一把把水泼向四面八方……

一刹那，笑声，水声自然地交织在了一块，形成了一张欢乐的大网……

时光流逝得极快，我就这么无奈地看着它在我指尖流过，突然，心中油然而生出一个问题：时间都去哪儿了?仰头，祈求得到天空的回答——

天道：上一秒还星光灿灿，一觉醒来，已是艳阳当空，几个动作过去，黄昏已将世界笼罩。时间都在这昼夜交替的岁月中，一去不复返……

时间都去哪儿了?低头，祈求得到地的回答——

地道：繁花落尽，花开花落，这都是自然规律，可花的美丽，就美丽在她繁华时期，是如此绚丽，如此沁人心扉。而当她带着不甘与不舍中坠落时，时间就在这花开花落的惆怅中流去……

时间都去哪儿了?

励志演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我和大家交流分享的是关于体育与健康学科核心素养的一点思考。

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。从中我们可以看出学校体育课程、体育活动直接目的是让学生学到体育技能间接目的是通过教学参与活动达到身心健康。在此基础上拟定本学科核心素养如下：运动能力、健康行为、体育品德。

1、运动能力

运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动，体能与运动技能水平显著提高，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果作出合理评价。

2、健康行为

健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往合作，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活和生存能力。

3、体育品德

体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果，胜不骄、败不馁，具有公平竞争的意识和行为。

借鉴过去成功的经验和反思、觉得可以从以下途径来培养本学科的核心素养和能力：

1、体育课坚持足球特色教学

作为全国足球特色学校，我校体育课坚持一周至少一节足球课，积极开发足球课程资源，根据学生实际情况，因地制宜，开发编制我校足球校本教案，培养学生积极向上的拼搏精神，增强学生竞争意识，合作意识。

2、体育大课间的质量提升。

通过大课间的集合、解散规范学生行为和培养学生的时间观念。通过“协作式”跑操提高学生体能，培养学生集体荣誉感和团队协作意识以及提升个人的专注力。不断提升其跑操质量，真正能达到无人看管、做到无需评价、班班一个样，充实活动内容提升学生多方面能力。

3、校园体育节的开展

通过一年一度的校园体育节锻炼学生的组织能力和丰富体育文化生活、增设大量趣味项目提高学生的参与度，让每个学生都有机会积极主动参与到比赛中，让每个学生能通过活动增强彼此之间交流的同时，达到身、心都能够得到锻炼的目的。

4、体育社团活动的开展

通过学生社团培养学生学会自我管理的能力和进一步拓展运动技能水平的提升，并结合场地和学生需求有计划开展各项目的校本课程。

5、在体育教学中注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，努力学会学精一到两项运动技能，并能科学掌握该项运动的比赛规则，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。从课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都要注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。

体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育教学中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教学一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。

陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。

对于体育核心素养的实践，我们一直在路上。

以上就是今天我与大家交流分享的'内容，谢谢大家!

励志演讲稿 篇4

各位老师，同学：

岁月如梭，一转眼我已经高三了，没有了高一初到的欣喜与迷茫，没有了高一处事的青涩与紧张，多出了淡定，多出了从容。

我来自一个偏远的山村，也许是因为生在贫苦长在贫苦，所以我更能体会到父母的艰辛与不易，更能理解到付出时太阳下的汗水，收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀，翔骋在属于自己的海洋。

确实，困难磨砺人生，可是上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一次次的跌倒中我学会了乐观，学会了自信，锻造出坚韧的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份责任——我不只是我自己，我还是父母的儿子。所以，我必须努力！

一年前，抹下悔恨的泪，抚平中考的痛，踏上北上的列车，我来到这里，来到这么一个大家庭。我当时告诉自己，当命运折断希望的风帆，不能绝望，彼岸还在！当命运凋零了美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶还在！没有一个季节能把青春阻挡！

这里是我人生的一个转折，又一个起点，在这里我更加懂的得了集体的荣誉，团度的协作。付出了很多，也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的高中生活，也许多年以后回想起来，这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星。

老师们，同学们，朋友们，彩虹总在风雨后，秋实总在春花后，含泪播种的人一定会含笑收获。在未来风雨兼程的路上，走过荒芜，走过阑珊，走在青春里，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风雨冷，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影！

我的演讲结束，谢谢！