重阳节登山活动策划方案

微文呈现整理的重阳节登山活动策划方案（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

重阳节登山活动策划方案 篇1

春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于重阳前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

一、活动主题：

春意盎然鹏城美 百人远足笔架山

二、活动时间：

下午15：20从学校出发。

三、参加人员：

全体教职员工。

四、登山地点：

笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员

1、总指挥：王伟华。

2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人：姚文昶主任。

5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。

7、摄影宣传：刘国平。

六、登山活动具体安排

（一）准备工作

1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的.交通车辆1—2台(总务处负责)。

5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

（二）出发时间

1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

2、乘车出发时间：4月30日15：20。

3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。

重阳节登山活动策划方案 篇2

一、活动概述

本活动以“金秋重阳，健康同行”为主题，结合重阳节传统习俗与现代健康理念，通过登山活动促进居民身心健康，同时弘扬尊老敬老文化，增强社区凝聚力。

二、活动目标

增进居民对重阳节的了解与认同。

促进居民尤其是老年人的身心健康。

加强社区邻里间的互动与联系。

三、活动时间与地点

时间：重阳节前一天或当天，根据天气情况调整。

地点：选择适合老年人攀登的森林公园或风景名胜区。

四、参与对象

面向全体社区居民开放，鼓励以家庭为单位参与，特别邀请社区内的老年人及志愿者团队。

五、活动流程

1. 集合签到：参与者提前到达集合点，完成签到并领取活动手册及装备包。

2. 热身准备：由专业教练带领进行简单的热身运动，预防运动伤害。

3. 登山启程：按照既定路线开始登山，途中设置休息点和趣味挑战，增加活动趣味性。

4. 重阳文化体验：在特定区域设置重阳文化展示区，介绍重阳节的'历史由来、传统习俗等，并邀请老年人讲述自己的重阳故事。

5. 山顶庆典：到达山顶后，举行简短的庆典仪式，包括祈福、合影留念等。

6. 健康讲座：下山途中或结束后，邀请健康专家进行健康养生讲座，分享秋季养生知识。

六、后勤保障

确保交通工具安全，为需要帮助的参与者提供接送服务。

准备充足的饮用水、食物及急救用品。

安排专人负责活动摄影，记录美好瞬间。

七、宣传与反馈

通过社区媒体平台发布活动预告、现场直播及后续报道。

收集参与者反馈，总结经验教训，为下次活动提供参考。

重阳节登山活动策划方案 篇3

一、活动概述

本活动以“山巅秋色，温情重阳”为主题，通过组织一次轻松愉快的登山活动，让老年人在欣赏自然美景的同时，感受到来自家庭和社会的关爱与温暖。

二、活动目标

1. 增进老年人对自然的'亲近感，提升生活质量。

2. 加强家庭成员间的沟通与联系，营造和谐家庭氛围。

3. 弘扬尊老敬老的传统美德，增强社会凝聚力。

三、活动时间与地点

重阳节前夕，选择气候宜人、风景秀丽的近郊山区作为活动地点。

四、参与人群

主要面向社区内的老年人及其家庭成员，同时欢迎热心公益的市民和志愿者加入。

五、活动流程

1. 集合签到：活动当天上午8:30在指定地点集合，进行签到和分组。

2. 热身准备：由专业教练带领进行简单的热身运动，确保参与者身体状况适合登山。

3. 启程登山：按照预定路线开始登山，沿途设置路标和指引人员，确保安全。

4. 自然探索：引导参与者观察沿途的自然景观，如秋叶、野花等，增强环保意识。

5. 休息交流：在预定的休息站停留，提供茶水、水果等补给，同时安排老年人分享生活故事，增进情感交流。

6. 山顶庆祝：到达山顶后，举行简短的庆祝仪式，如放飞气球、合影留念等，感受成功登顶的喜悦。

7. 下山返程：确保所有人员安全下山，结束愉快的登山之旅。

六、后期工作

活动结束后，通过社区公告、微信群等方式发布活动回顾，感谢参与者的支持与贡献，并收集反馈意见，为下次活动提供参考。同时，对活动中表现突出的志愿者进行表彰和激励。

重阳节登山活动策划方案 篇4

为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的`传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

一、活动时间

20xx年10月13日8时整

二、活动地点

群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

三、活动人员

身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

四、注意事项

1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。

4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

5、饮用水或饮料等由个人自备。

6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

五、活动内容

1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。

3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。

4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。

六、免责提示：

参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。

重阳节登山活动策划方案 篇5

随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个老人节到来之际，街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传文化”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。

一、活动时间：

20xx年xx月xx日8时整

二、活动地点：

大戏台、公园

三、活动内容：

1、徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画。

2、欢度重阳看大戏 摄影作画留记忆（以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

3、表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。

四、参加人员：

社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50—70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）

五、主办单位：

xx

六、具体活动：

1、登高：26日下午1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（30日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。

2、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的'广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

3、看大戏：下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

七、参与单位：

市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。