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《幸福的方法》读后感

2025/08/27心得体会

微文呈现整理的《幸福的方法》读后感(精选4篇),汇集精品内容供参考,请您欣赏。

《幸福的方法》读后感 篇1

每个人都想拥有幸福的亲密关系,然而很多人轰轰烈烈的结婚,却又草草收尾。婚姻中不是只有性和爱就可以长久。幸福是两个人的经营,也是2个人的成长。我们从相互理解为基础,用心去爱,去感恩。书中提到了幸福的思考

A、幸福的土壤:仁爱之心。《被讨厌的勇气》提到过,如果你觉得自己很消极,没有勇气,就去鼓励他人。同样的道理,为别人带来幸福,同样的幸福也会传染给你,让你的生活更加快乐有意义。

B、幸福的根:幸福的深度。根部是汲取养分的地方,也是生命的支柱。无论是经营婚姻、亲子关系、社会关系,我们都要给根部提供足够的养分,而不是一味地索取,否则,总有一天生命终将枯萎。敞开心扉去爱他人,也是在自己。

C、幸福的阳光:内在的力量。每个人都拥有追求幸福的权利。我们最大的恐惧不是觉得自己不性,我们的恐惧来自于害怕自己的潜能,我们最怕的.是自己的优点,而不是缺点。我们常问自己:“我们为什么觉得自己是杰出的、美丽的、是才华横的呢?”但真正应该问的是:“为什么不呢?”因为我们的内心太恐惧面对错误,一旦做错就意味着一切都白费了。而我们真正需要的是拥有一颗包容的心,悦纳自己,真实的面对自己,我就是这个样子。

简简单单、平平淡淡就是幸福,和木兰一起读书就是幸福,读书后的及时分享就是幸福,幸福是发自内心的,当你感受到自己是幸福的,那么你的世界就是幸福的。拜伦说,所有想要幸福的人都必须学会分享,幸福是一对双胞胎。愿我们的生活每天都可以和双胞胎相遇。

《幸福的方法》读后感 篇2

近日读了钟老师推荐的《幸福的方法》,读完后我感觉到原来以前认为幸福的几种活法(牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;)其实都是不幸福的。在人的一生中每个人都在追求幸福,自己过得是幸福的生活吗?幸福到底是什么?读了此书后让我对生活有了新的`认知。

什么是幸福?读到正文,作者首先提出了这个问题。我看着标题自己问了自己幸福是什么,从毕业后到工作结婚、孩子出世人生中最忙忙碌碌的十几年。从未有时间去思考过自己的生活幸福吗?我只是有时候对自己的生活方式有过质疑。人活着都在想办法让自己过得幸福,因人而异每个人一生追求各不相同。引出了一个问题,怎样让自己更幸福?书中告诉我们“真正的幸福不该是绝对不掺杂不良的情绪,而是经得起困难和挫折的考验。人生要有一定的目标,不能太高也不能太低。幸福才是人生的终极财富。”这些话使我对生活有了重新的认识。

在日常生活中其实幸福无处不在,陪老人吃个饭、带孩子出去玩玩,那些普通的、平常的小事过程就是幸福的。幸福就在当下,幸福的生活,是靠累积而成的。长期以往慢慢有些好习惯,就会变成一种程序。让我们在日常生活里各自找到位置,尊老爱幼、和谐相处。

近年来,心情莫名烦躁。对平淡的生活、工作感到无聊,随着孩子长大,思想不断变化。在和她相处交流的过程中,越来越让我觉得需要提升自己,不能过于偏重对物质的向往而疏忽了精神领域的打造。早些体会到自己精神世界里的幸福感觉。

在这我还想表达一下自己的幸福的感知,在单位里把工作圆满完成、安全到家是幸福的。家里老人身体健康、高兴快乐是幸福的。兄弟之间和谐相处是幸福的。看到孩子认真学习、茁壮成长是幸福的。

《幸福的方法》读后感 篇3

幸福是什么,不是高大上的物质享受,而是一种与天伦、分享、安稳相关联的感受。作为家长我已能深深体会幸福的含义。但如何让小孩明白幸福的真正含义,如何帮助小孩找到幸福的方法,从这本书中我找到了部分答案。

书中提到“与我们关心的人和关心我们的人在一起分享人生经历、想法以及感受,可以增加生活的意义并安抚我们的痛苦,让我们感到这个世界充满了乐趣”,小孩要从小学会分享,最初的分享应该是一个玩具、一份小零食、一本书等 。朱轶这个学期与同学们分享了一套书《神秘的快乐家族》,当他开心地告诉我第一册借给某某同学、第二册借给某某同学,4册书他都借出去了。而且收到了同学们与他一样也喜欢这套书的反馈。这时的他幸福满满,我告诉他与同学们一起分享自已喜欢的`东西是一件非常开心幸福的事情。

“在母亲身边的小孩要比不在母亲身边玩的小孩更富有创造力。当孩子们在母亲身边的一定范围内活动时,他们的创造力是很惊人的。”父母给予的是无条件的爱。“无条件的爱所带来的力量,等同于给我们建造了一个“幸福圈”。每天早晨我要陪朱轶走15分钟的路程、坐15分钟的公交车去上学。这30分钟常常是一天最开心的时光,我与朱轶像忘年交的两个朋友一起聊学校、聊电视、聊课外书。家长的陪伴是小孩最幸福的时光,当然不是待在家里你拿着手机、他看着电视。而是大家都一起参与做一件事,然后一起哈哈大笑、一起思考。所以多花时间陪小孩,让他在“幸福圈”里长大,长大后他也会成为“幸福圈”的制造者。还有养成好的习惯、保持仁爱之心。

每本书虽然没有完全吃透但总有些收获。这本书值得一看。

《幸福的方法》读后感 篇4

一开始听,有种云里雾里,好像讲得很玄乎。后面再听,慢慢地知道,享乐主义是不顾以后的幸福;忍辱负重是不幸的全程,苦尽甘来可能只是当下忍辱负重的催眠,却终究是不幸的始终。但今天再细细回味,才知道,整本书总结下来只有四个字:知足常乐。

我以前一直混淆了“享乐主义”和“知足常乐”这两个概念,总觉得都是要追求“我现在是快乐的”这种状态。直到有一次,家里需要钱,我却没有一分积蓄可以帮得上忙,妈妈语重心长地跟我说了一句:你有没有想过以后怎么办?

以后的事以后再说,谁知道我能不能活到你说的那个时候。

这个是我给她的'答复。有些中二,但也是我的真实想法。在我看来,妈妈就是那种觉得“要是能怎样怎样,就会幸福”的人,所以她一直对现状都能找到一些她不满意的地方。

而我恰好相反。

有句话不是这么说的吗?不幸的人,各有各的不幸。把时间轴拉长,我们俩就是不同类型的不幸。

对于我以前对于“当下幸福”理解的片面,因为这本书的剖析,让我开始意识到了。虽然醒悟得太晚,但是亡羊补牢,犹未晚也。

“享乐主义”,跟“及时行乐”的抓住每一个机会来寻欢作乐,让自己快乐有些类似,但是却有些过了,过了就会透支。因为这种状态,容易会把“快乐”当作目标,那么就要找一切让自己快乐的方法,很容易就会变成找刺激了。

“知足常乐”,知道无论是哪种“欲”都是无法完全被满足的,所以,不要奢求去填满自己的“欲”,而是满足于自己现在的状态——工作有工作的成就感,失业有失业的沉淀期,婚姻有柴米油盐酱醋茶,生活有各种唠叨和摩擦,单身也有被催婚的烦恼。但是,如果在工作时想着诗和远方,那么休息时也必定会焦虑;如果婚姻和生活只想到家务和摩擦,那么多热烈的热情都会被浇灭;如果单身只烦恼着脱单,那么就少了一人吃饱全家不用愁的自由。

不管如何,生活像是行舟,漂流时享受风浪,靠岸时享受安定,但是随时为下一次出发做好准备。共勉!