开学军训演讲稿

微文呈现整理的开学军训演讲稿（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

开学军训演讲稿 篇1

尊敬的教官、老师、同学们：

大家好!

今天是军训的最后一天，我相信每个人都怀有无比激动的心情在迎接这一刻。

日子总是要过去的，就像这七天，曾经觉得漫长得像是个世纪，但现在也不过来了吗?

现在想想，已少了许多酸涩，多了很多收获。

这些天的训练，最切身体会的是“冰火两重天”的感觉。

训练时，只要你用功，无私的太阳会把你的身体的一边烘得上升了几度，温暖到流下你珍贵的汗水。这时，如果有一阵微风吹来，背阴那一面便冰凉冰凉的，朝阳那一面还是暖暖的。此乃冰火之初体验。至于踢正步，一步一动时被教官加秒的感觉和那短短几十秒的原地休息时的感觉，那是更彻底的“冰火两重天”了。

但，别忘了，阅兵式上的飒爽英姿，休息时的欢声笑语，甚至大家身上都有的汗味，所有这些，一经想起，都是一种温暖的感觉。军训是苦，但只有苦，只有苦中取乐，只有体验冰火，才能磨练意志，让你不怕今后的任何困难。不经历考验，哪能知道人生的美好滋味呢?

生活中快乐很重要，但让人成长的，却往往是失败和挫折。于是军训让我们有了两种彼此矛盾的期待：既期待着一个轻松的军训带给我们生活中的快乐，又希望军训让我们在炼狱般的痛苦中体味成长的过程。幸运的是，我们既拥有了前者，有教官细心的照顾，同学间真诚的帮助;也拥有了后者，有烈日下的苦训，有严格的生活纪律。我们收获的，是一种别样的感受——痛并快乐着。

因为教官的严格要求，我们才有了今天的成绩。在此，让我们向所有教官致敬。

因为有了学校的支持于配合，军训才得以画上完满的句号。所以，让我们向所有老师说声“谢谢”。

希望多年以后，咀嚼这段难忘的岁月，仍有余香在口!

谢谢大家~!

首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

① 早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

② 午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③ 晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④ 这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自我调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

② 训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④ 注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤ 生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥ 若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品(照相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。

第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官的爱。

同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。

开学军训演讲稿 篇2

亲爱的新同学们：

首先，我代表学校全体老师向跨入--中学校门的--多名的同学表示热烈的欢迎，这时，你们已跨入读书生涯、人生成长的新里程碑，我向你们表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南省武警第一支队的官兵表示衷心的感谢。

同学们，上学第一天，我们就在这里召开简短而隆重的军训动员大会。

从今天开始，同学们就要穿上中学的统一整齐的校服，戴上军帽子，做一名小军人，体验军训的激动和幸福，同时也感受成长的快乐和责任，更要向军人学习那种不怕苦、不怕累的坚强品质，炼就本领的钢铁般毅志，服从号令和指挥的纪律意识，团结一致、众志成城的优良作风。在这军训过程中，你们会流许多汗，洒黑皮肤，但应知道，军人是流血流汗不流泪，你们能做到吗?

让我们共同克服困难，炼就本领，通过军训，留下成长的足迹，收获成长的硕果。

同学们，在军训的-天时间里，你们要在教官和班主任的安排下，认真学习学校德育处印发的《--中学学生管理条例》及校纪校风“十不准”等。在学习中，你们会感受到--中学是纪律严明、学风较浓的学校，并会深深感受到为此骄傲和自豪。我在这所学校工作已多年了，愿和大家一样感受这种骄傲和自豪。在今后，我们一定要为--中学增光添彩，让我们共勉。

希望同学们在一支队教官的训练下，在班主任老师的帮助指导下，通过一段时间的共同努力，我们整个初一年级、各个班级、每位同学都能出现崭新的'面貌，塑造一个新我，构建一个团结奋进的优秀班集体，为学校披锦缀秀，为三年、六年的成长和未来的发展开好头，起好步。

最后，让我们共同迎接新生活，体验新感动，共享新成果。

谢谢大家!

开学军训演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、老师、教官，亲爱的同学们：

大家好! 我是来自20xx级建筑设计技术专业的xx。

我十分荣幸代表全体大一新生在这里发言，时间总是转瞬即逝，昨日还在考场为自己的理想挑灯夜战，今日早已站在这里，与国内各地为梦想而来的同学们共聚一堂。曾记否，三个月前，大学成了我们拼搏的力量源泉，我们共同经历了黑色六月，体会着梦飞的时刻。而今，我们站在人生的新驿站——周口职业技术学院这一崭新的舞台上，大学生活徐徐拉开帷幕，我们开始放飞新的希望，开始接受全新思想的洗礼。

秋风飒爽，阳光和煦。今天，我们大一新生相聚在周口职业技术学院——成功人士的摇篮，带着光荣与梦想开始起航。

开学第一天的清晨，我们就来到了田径场，开始进行为期十天的军事训练。严明的军事训练可以考验我们的身体、心理素质，培养我们形成军人的作风，帮助我们塑造拼搏奋进、勇创一流的精神。同学们，未来大学三年的学习，既是一次智力的比拼，更是一次全面而艰苦的身心挑战。试想，如果我们没有过硬的身体与心理素质，没有拼搏奋进、吃苦耐劳的精神，我们何以在激烈的竞争中出类拔萃?所以，让我们珍惜这次锻练的机会，让我们精神抖擞地迎接这次挑战。

为了圆满地完成军训任务，我向15级全体新同学提出倡议：

1.坚决服从命令，听从指挥。

服从命令是一个团队成功的首要条件。在这十天的军训中，无论多苦多累，我们都要像真正的军人那样一切行动听指挥。

2.磨练意志，锻练作风。

孟子说，天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。我们都是怀揣梦想的优秀人才，我们要借此机会磨练自己的意志，为我们将来打拼奠定好基础，实现自我超越。

3.励徳励志，志存高远。

这八个大字展示着周职院学子的风采，是周职院学子主动进取的动力，也是我们不懈的追求。在军训中，我们要以此为标准严格要求自己，向更高更远攀登。

也许，十天的军训并不能教给我们所有优秀的习惯，但它能让我们多一份坚强，少一份娇气;多一份勇敢，少一份抱怨;同时让我们学会自立、自信与自强。未来的三年我们共同走过，我们有着共同的追求：三年后当我们离开这片热土的.时候，回望这个培养我们的地方，回眸这段难忘的岁月，我们能扪心无愧的说：青春，无悔!

同学们，让我们以饱满的热度、坚强的毅力去迎接军训带给我们的挑战吧!让我们的青春在军训中绽放更加夺目的光彩!

开学军训演讲稿 篇4

各位领导、各位教官、老师们、同学们，你们好!

在新学年开学之际，我校组织同学们进行军训活动，今天正式开学了。

同学们，你们是青阳中学跨入省示范高中后入学的第一届高中学生。长期以来，我校高中同学每年都要进行社会实践活动，而军训是我校社会实践活动的一个项目，社会实践主要通过军训对学生进行国防教育、生产劳动教育，培养组织纪律性、集体观念和吃苦耐劳精神。 军训是学校全面贯彻国家教育方针的重大举措，是全面提高同学素质的重要措施。

通过军训，掌握基本军事知识和技能。

通过军训，增强国防观念和爱国热情。

通过军训，培养吃苦耐劳的精神。

通过军训，增强集体观念，提高团队凝聚力。

通过军训，增强身体素质。

通过军训，提高生活的自理能力。

通过军训，将对同学们高中三年的学习、工作和生活，产生积极的影响，形成良好的学风。

我们的口号是:用军训促校风，用军纪促校纪。

这里，我向同学们提出以下几点要求:

1. 一切行动听指挥。

一切行动听指挥，是军队最基本的要求，也是我们军训的最基本要求。只有统一的指挥，统一的行动，才能完成我们军训和入学训练所规定的任务和要求。为使军训和入学训练顺利进行，要求全体同学统一膳食。

2、严格遵守纪律制度。

纪律是一切行动的根本保证。这纪律包括作息时间、操练纪律、集会纪律。这里，要特别强调住宿纪律和膳食纪律。

严禁在军训期间私自外出，特别是私自外出游泳或到网吧上网，一经发现者将予以严肃处理。

3、积极参与活动。

奥运会有两句名言:第一句是"重在参与"，第二句是"更快，更高，更强"。军训我们可能没办法做得非常好，但我们要全身心投入，参与活动的全过程，亲身体验，有所收获。

4、要做好宣传教育工作。

写军训日记，每天至少一篇，出一期校刊《风华》，宣传活动动态，宣传好人好事。活动过程中要注意观察生活，体验生活，积极做好宣传报道，并提高作文水平。

5、要注意安全。要注意交通安全和饮食安全，学会保护自己。身体如有疾病，要报告老师或教官，酌情减轻军训的难度或活动总量。

6.军训期间不准请假。因病请假须持医院证明。病假或事假半天之内的，由班主任批准;一天以内的，由教导处批准;一天以上的，由校长批准。

七天的军训任务是辛苦的，但我们相信，有校党支部的领导、有各处室的支持、有班主任和课任教师的扶持，特别是有教官们的教导和同学们的努力，我们必定能完成确定的任务，达到预定的目标。

最后，预祝这次军训取得圆满的成功!

开学军训演讲稿 篇5

尊敬的领导、教官，亲爱的老师、同学们：

大家好！

非常荣幸代表xxx学院军训的同学在这里发言。首先，让我代表全体同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！

感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训环境，使我们渴望体验绿色军营生活的梦想变成现实。我们知道：能够有幸参加这次军训，是你们对我们的关心和爱护！我们懂得：军训，是磨炼意志的练兵场，更是充满挑战的大擂台。

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他向我们阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，更是通往成功之路的必备素质。军训正是提供了强身健体、磨练意志的绝好机会，为我们以后的学习和生活打下良好的基础。军训不仅有利于培养我们坚强的毅力，不怕困难、敢于拼搏的精神，而且还会让我们明白团队精神与纪律意识的重要性。相信军训将成为历练我们意志的第一块试金石！

军训生活即将开始，从现在起，我们就是一名军人。军人意味着不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕风吹雨打；军人意味着责任、荣誉、使命和国家。军人意味着勇往直前；军人意味着绝对服从。在这里，我代表xxx级全体同学向领导、教官、老师，庄严做出以下：

一、以军人的身份严格要求自己，自觉接受军训考验，克服骄娇二气，培养吃苦耐劳的意志和品质；

二、一切行动听指挥，服从教官老师的管理，认真操练，团结协作，完成预定的军训任务；

三、遵纪守法，团结互助，树立团结奋斗的观念，努力培养为集体增光添彩的意识。

四、尊重教官，遵守军训纪律，维护军训秩序，力争做一名优秀的学员。

军训是我们进入大学最重要的一课。各位教官、老师们，请相信我们，我们一定不辱使命，用我们的勇敢刻苦、圆满完成军训任务；我们一定勇攀高峰，用我们的坚韧不拨，留下xx中生活的重要印记。纵然xx天的军训生活有疲累，但我们能化解；纵然xx天的军训生活有辛酸，但我们能忘却；纵然xx天的军训生活有困难，但我们能克服；因为我们是七中学生，是意气风发的七中人；而更重要的是我们是中国人。

同学们，路，就在我们的脚下，梦，就在我们的心中。请记住，汗水过后，苦累过后，我们一定会如一只笑傲苍穹的雄鹰，振翅于七中的蓝天碧海、青山白云！

最后，祝愿我们这次军训圆满成功！祝愿大家在xx学校充实快乐！

我的发言完毕，谢谢大家！