户外活动方案

微文呈现整理的户外活动方案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

户外活动方案 篇1

小小螃蟹运球

【活动目标】

1、锻炼幼儿身体的协调本事，培养幼儿的规则意识、合作意识以及竞争意识。

2、幼儿能在游戏中体验游戏带来的欢乐。

【活动准备】

螃蟹头饰若干，皮球若干。

活动玩法：

男女两队排在前面的两个小朋友为一组，两人学小螃蟹的姿势，背靠背，夹住球。胳膊像钳夹一样互相勾住，向前走，走到标志处再走回来，把球放入筐内，然后排在队尾等待下次继续玩。下一组小朋友只要前一组的把球放入筐内就能够出发。两只"小螃蟹"必须要注意团结协作好，球不要掉下来，如果掉了，从头再来，走时必须要注意安全。

中班游戏教案：网小鱼

【活动目标】

1、发展幼儿动作的灵敏性和反应本事，学会躲闪。

2、培养幼儿合作本事

【活动预备】

1、小鱼头饰若干，鱼网头饰两个。

2、用一个呼啦圈放到地上做小桶。

3、音乐CD《很多小鱼游来了》

【活动玩法】

一、将全班幼儿分成两部份，两个幼儿做鱼网，其余的幼儿做成群结队的小鱼。做网的两名幼儿双手相握，举过头顶，然后分开成鱼网状，做小鱼的幼儿排成一字队形，等待穿越。

二、游戏开始，全体幼儿念童谣：“很多小鱼游来了，游来了，很多小鱼游来了，游来了，快快捉住!”，扮做鱼儿的幼儿低头弯腰快速从鱼网下部经过，扮鱼网的两名幼儿听到“捉住”二字后，赶紧把鱼网放下，捉住没来得及经过的幼儿，把鱼儿网住，放到桶里，没有捉到的鱼儿继续参加游戏。当捉到3-5条小鱼时，让捉到的小鱼团体表演一个节目。

三、第二次游戏让幼儿换主角进行。

【活动反思】

很多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提示扮鱼网的两名幼儿不要提早放下鱼网，当听到“捉住”两字时，迅速将鱼网放下。扮小鱼的幼儿要首尾相接，鱼贯而进。

户外活动方案 篇2

时值初夏，适宜户外郊游，经集团领导研究决定，在5月24日（本周六）组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩，活动旨在增进团队情谊，丰富业余生活，让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动安排通知如下：

一、活动日期：20xx年5月24日8：15至17：00

二、活动地点：昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等

三、活动口号：“多彩XX，乐活畅游”（填入公司简称）

四、参加人员：集团及下属分公司部分员工

五、行程安排：

8：15 主楼门前广场集合，清点人数（以部门为单位，报组长统计）

8：30 出 发

9：30 -12:00 到达十三陵宝山镇 /下车全体合影按组更换CS作战制服/CS作战游戏/ 教练点评及颁奖仪式

12：10 集 合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）

12：40 午 餐

xx：30 自由活动

16：45 集 合（以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计）

六、分组及组员信息（略）

------- 七、着装要求：

当天须穿本次活动统一制作的文化衫（男士果绿色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前发放）；另外为保证轻松游玩，请大家穿运动裤和运动鞋。

八、温馨提示：

1、24日气温为19度—25度，有轻微阵雨，请大家注意防晒等事项

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险，按秩序游览；如若发生突发情况，请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全，活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排，准时到达指定集合点，并及时清点人数。

九、会务组名单

总协调：

组 长：

副组长：

后勤组：

车辆组：

摄影组：

账务组：

十、户外扩展趣味游戏精选：

（一）报纸对折+脑筋急转弯

首先准备问题若干,纸一张；规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题；答错问题,报纸折半继续；答对问题,问下一道；男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物；总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。

（二）猜职业

事先准备一些纸片，上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

（三）铁人三项

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球；最后还要闭眼旋转15圈；速度最快者有奖。

（四）三人抱成团

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

（五）动作接龙

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

（六）一反常态

上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！输的队员即兴表演。

（七）天气预报

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴风雨跺脚，天晴伸懒腰，先自己拍打，再两三人一组互相拍打，不同效果比较，30秒钟协调工作，分组比赛。

（八）、我爱你VS不要脸

众人坐成一圈规定只能对自己左边的人的说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”，两人之间只能连续对话三次，一旦有人说错，即要受罚，本游戏的亮点在于游戏，反应跟不上会出现“我···不爱你”，“我····不要脸”之类的笑话。

（以上游戏创意为道具简单，便于互动，需完善细节规则后依据空闲时间组织）

户外活动方案 篇3

收益及基本目标

此次培训所涉及的活动项目，可以帮助参与者，在形式多样的轻松氛围中，通过体验增强团队活力、向心力和凝聚力。加强团队内部及团队与团队之间的沟通与协作，建立人我互信，让学员感受到集体的'伟大能量，以及团队协作、配合的巨大作用。此次培训具体目标如下：

1、增强学员参与意识，主动性和责任感;

2、帮助大家认同目标，建立归属感，明确努力方向;

3、树立、巩固自信和他信，体验同进同退、共生共赢的感受;

4、提高行动力，启发个人想象力和创造力，全面提升个人及团队解决问题的能力;

5、积极、乐观、向上地面对工作和生活中的一切挑战。

6、突破自我，勇于创新

基本流程

※热身：形式多样的热身活动，让整个队伍的能量迅速流动起来。

※ 破冰：分组后的"破冰"活动，使轻松、活跃的训练气氛沿着正确的方向扩散开来。

※ 沟通：沟通贯穿于训练活动始末，包括语言、肢体语言及心灵感应。诱发学员本能的沟通欲望，挖掘沟通的潜力和方法，展示充分而合理的沟通产生的巨大效益。

※ 建立信任：在项目活动轻松愉快的氛围中，学员间的相互了解和理解，随着彼此的言行而增加;在此基础上，催生广泛而坚实的自信与他信。

※ 解决问题：项目活动本身，是参与者寻找、发现、分析、实验应对、并最终解决问题的一系列过程。

※ 分享：学员通过亲身体验，按特定的形式将各自在完成任务后的感受、 感想即时、真诚地说出来。由专业教练进行有针对性地总结提升，求同存异;并密切联系实际工作和生活，以追求卓越。

方案设计理论特点

此次拓展训练中让学员体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训学员对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

纪律要求

1、训练时必须严格遵守项目规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现信和人讲文明的精神风貌。

活动流程：

第一天

15:30 到达山庄拓展训练基地

16:00 培训会(产品的讲解理念\销售技巧)

21:00 结束今天行程

22:00 休息

第二天

07:00 起床洗漱\早餐

08:00 集合整体集合，全员就位

08:20 破冰活动放松心情，活跃气氛，调动团队成员的积极性。

团队组建1. 在教练指导下组建温馨团队：口号、队旗、队徽、队歌;

2. 团队组员互相熟悉。

团队展示激发团队激情。

09：20 驿站传书思维突破、沟通、解决问题、决策

10：30 挑战150加强学员的合作意识，提高学员沟通默契

12：30 午餐90分钟

13：30 并肩起立提高团队的合作能力和竞争力。

14: 30 七巧板 团队思维合作\协调

15：30 鼓动人心通过竞争提高团队效率，并加强团队成员的责任感

16：10 休息10分钟

16：20 动力圈1、培养团队内部的相互信任;2、增强学员挑战自我的勇气;3、发扬团队精神、互相帮助;4、通过挑战懂得合理突破本能的重要意义;5、感悟制度的制定与保障对完成任务的价值;6、培养学员换位思考的意识

17：30 回顾总结团队理念的总结分享

17：50 集合全体拍合照

18:30 烧烤

19:30 篝火晚会

22:00 休息

第三天

08:00 起床洗漱\早餐,然后自由选择山庄通票或者返程

关于安全

体验式培训的训练设施始终如一的将安全保障放在各项工作的首位，所有户外活动均经过精心的设计与实验。本基地使用一流的专业器材，任何的项目均有安全设施加以保护，并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

学员需知

欢迎您参加体验式培训，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：

◎ 学员自备物品：

v 请着运动装、运动鞋或方便活动的服装;

v 自带防晒护肤用品，太阳帽等;

v 戴眼镜的学员专家推荐备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

◎ 注意事项：

v 培训前三个月内做过任何的手术请务必推迟您的培训时间，如疾病得到有效控制且在康复期，

可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的培训;

v 如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病，不能参加体验式培训;

v 培训前请将长指甲剪去，如若留长发者，请把长发扎起或盘在头顶;

v 培训期间不便携带通讯工具，请事先通知同事、家人;

v 培训中会有一些富挑战性的项目，请学员服从培训师的指挥;

v 在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求助;

v 在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报;

v 请您爱护各项培训设施以及自然环境。

注意事项：

1、如确定行程，提前三天订活动

2、活动当天如有天气异常变化，活动有无改变请提前通知确认。

3、女士请尽量穿着运动服装、运动鞋，避免穿高跟鞋。

户外活动方案 篇4

一、活动目的

为提倡劳逸结合，快乐工作的公司指导思想，促进部门间的交流，加深了解，提高工作效率，增强集体荣誉感。营造和谐融洽的集体氛围。在这个美丽的季节，经同事们提议和公司的最终决定，决定于本周进行一次“集体户外野炊”活动。

二、活动负责人：

三、活动时间：20xx年6月8日

四、活动地点：

五、活动对象：

六、活动安排：

1、烧烤活动

2、两只小蜜蜂啊，飞入花丛中啊，飞机奖品

3、啤酒大赛（看谁喝的快，用吸管） 奖品

七、活动内容

晚上7：00在招商中心门口集合，集合后清点人数，所有人员排号1-100号，确保成员到齐后，乘车前往目的地。到达目的地后，自由游玩，适当熟悉当地的环境。开始搭建灶台，准备野炊活动。 野炊的一些工作安排：一人负责处理应急事件。

八、注意事项

1、来回路上注意爱护环境，爱护花草树木，注意公共卫生。

2、所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态。

3、禁止下河游泳，攀爬树木，注意个人物品及安全。

4、野炊期间要听从负责人得统一安排与管理，不允许单独行动，如有人因有事而要提前返回的，必先通知相关负责人，不能私自离开。