时间管理培训心得

微文呈现整理的时间管理培训心得（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

时间管理培训心得 篇1

公司组织进行“时间管理的技巧”培训，听了培训的主题我就觉得很有兴趣。因为一直以来，我都觉得，工作时间不够用。通过学习，我收获很大。

时间管理的陷阱：

1、滑到哪里算哪里；

2、不好意思拒绝别人；

3、拖延；

4、不速之客；

5、会议病；

6、文件满桌病；

7、事必躬亲。

对号入座，自己的病症还不少。平时工作，很多时候在做事的中途，就会有新的工作插入，或者被同事一句帮个忙呗，而打断。更多的时候我不会拒绝同事的要求，都会热心帮忙，对插进来的被称为“非常着急的事情”也会优先安排。这样，很多事情都会做到一半的时候停了下来。办公桌上都是提醒自己的小纸条或者需要做的工作的审批单。看到那么多的单子，头都会大。

时间就像一张网，你撒在哪里，哪里就会有收获。我很认同这句话。不去做，必定无所成，而怎样去安排好时间去做，才是关键。通过学习，我觉得要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标，这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。这个事情是必须做的？如果不做会怎样？和目标直接挂钩吗？在做事之前多问自己这三个问题，明确什么才是最重要的事情。

第二，对自己的全盘工作做好计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把觉的需要做的事情列出来，然后排个序。另外工作中会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻所有的计划，所以在每周列3-5个重点开始做。

第三，多总结。一个错误不能犯两次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的.更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要，重要的事情必须按计划时间做完。每天看看自己的计划笔记本，把还没做完的事情过一下，提醒自己按时做。

现在给自己定的目标就是，接下来的一个月，按照既定的计划执行所有工作，不断总结经验，提升工作效率。为自己的工作做好安排，养成合理安排时间的好习惯。

时间管理培训心得 篇2

通过学习这次课件培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。决定命运的是选择而不是机会，而这选择则体现在对时间的管理和运用的技巧上。一个人能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于时间管理，因为世界上最重要的东西是时间。时间是稀缺的也是平等的，它赋予人人相同的空间，而然在平等下差下了差异，有人工作效率很高，有人整天焦头烂额，关键在于时间的管理。时间管理的基本原则：

1、制定明确的目标

2、列出工作计划清单有组织地推进工作

3、分清工作的轻重缓急

4、制定规则，遵守纪律

影响我们时间管理有效的因素有以下几点：

1、对要处理的事件缺少必要的计划

兵来将挡，水来土掩，工作中经常是忙于应付，对桌案上的任务也是见一份处理一份，经常被偶发的'事件打扰而疲于应付，到头来真正解决的问题不多，往往还因为匆忙而错漏百出。凡事预则立，养成计划的习惯，能克服繁乱无序的工作状态。

2、时断时续

造成浪费时间最多的是干活时断时续的方式，因为重新工作时，需要花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。

3、对问题缺乏理解就匆忙行动

未获得对一个问题的充分信息之前就匆忙行动，以致往往需要推倒重来。

4、一人独干

提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。然而我们常常是喜欢凡事亲力亲为，过分看重自己的能力。其实把工作委托给其他人，授权他们去干好，这样每个人都是赢家。授权给别人，同时也要给他们完成任务所需要的条件。

5、分不清轻重缓急

有些事件是重要的，但不一定是紧急的，有些是事件是不那么重要，却非常紧急。因而处理问题前要分清轻重缓急，先处理紧急而重要的事件，最后处理不重要又不紧急的事件。区分轻重缓急是时间管理最关键的技巧。

提高时间管理的有效性，在确定每一天具体做什么之前，要问自己三个问题：

(1)我需要做什么?——明确那些非做不可，又必须自己亲自做的事情。

(2)什么是最有价值的?人们应该把时间和精力集中在能给自己创造最高价值的事件上。

(3)我该如何安排时间来完成?在确定做什么，以及分清轻重缓急后，要安排具体的可行的时间表来进行。

看完此次的培训课件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他乡遇故知"的感觉，相信通过这次的学习一定能让自己撤底摆脱从"忙"而导致的"盲"、"茫"，在工作和生活中都做一个高效管理时间最大化合理运用时间能源的人。

时间管理培训心得 篇3

什么是时间？一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停顿。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢？学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的'选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的等等。

如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢？也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就完毕了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。

但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢？答案是，先把大石头都放入容器，然后什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。

重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进展，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来标准共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢？学习充电、健身锻炼、建立人脉等等。

总而言之，就是能有效促使方案达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。但凡高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65—80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10—15%的时间，15—20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来防止重要事情变得越来越紧急。

时间管理培训心得 篇4

7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有将近一天，反而但这次培训却使得我获益良多。通过这次培训课程学习，我进一步了解了时间管理的重要间隔意义及作用，明确了时间行政管理的基本理念内涵及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间运营管理的基本步骤与方法。

一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间运营管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序敲定事情这些事情，另一方面还要决定哪些事情一致同意不应该谈，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为此基础再进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求根据事情的`轻重缓急合理安排轻重缓急时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间延迟，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种不可事情。

同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很更易容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间，保留20%-40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力突发事情，保障原有计划的顺利执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求指挥者能不受外部环境的干扰，坚定不移时间地按照时间财务管理规划进行工作安排。

以上使到几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团安排了这次股份公司内容丰富的时间管理培训科目，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。

时间管理培训心得 篇5

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;

5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间;

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的.时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

世界上没有绝对的公平，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但是人的时间总是有限的。通过学习时间管理课程，它教会我必须有选择的做事情，使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。

要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是：希望能在30岁前有一次比较成功的创业。这就决定了我需要掌握创业所需要的能力和资源(经验、人脉、资金)。

其次，不妨做个计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的事情列出来，然后排个序，选择最重要的3件事情作为你的下周目标。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然，如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了,以后再专门论述如何更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟，安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻你所有的计划，带来很大的挫折感，所以每周列3-5个重点开始做起吧。

再次，要经常总结。总结的目的在于你下次少花时间，在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。作为领导还要善于授权。其实我想说的是善于把一些事情让别人帮忙做了，对于管理者在于善于授权，而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值得。这时主要在于衡量你花相应的时间是否得到了相应的价值，不要所有的事情都拿在自己手上，结果一直说自己很忙很忙，忙到头却还不知道自己到底做了哪些事情。

最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。嗯，我的意思就是需要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。

现在开始挤时间吧。不要让自己某个时间段不知道做什么。这个其实和计划是一致的。这些零碎的空余时间主要用来处理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把计划拿出来,随便做,能做几个就做几个吧。不要等待，浪费时间是比较可惜的!如果能做好这几点,并且养成习惯，我们一定能完成自己的本职工作并且会越做越好!