中班健康睡眠教案

微文呈现整理的中班健康睡眠教案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

中班健康睡眠教案 篇1

活动目标：

1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡;

2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床;

3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡;

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识;

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

1、用及时贴自制七色花若干;

2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。

活动过程：

1、激发兴趣：(出示七色花)

师：小朋友，这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花")知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)

小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。

2、提出午睡要求：

(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;

(2)躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡。

(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。

3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。

师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的`七色花放在小朋友的枕头底下。

4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。

5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。

6、寻找七色花：

师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)

中班健康睡眠教案 篇2

设计思路：

动物是人类的好朋友，喜欢动物是幼儿的天性，但幼儿缺少和动物接触的机会，通过这个活动，让幼儿了解几种小动物的基本特征和生活习性，同时通过饲养和管理几种小动物，增强幼儿的责任感，让幼儿有一种对生命的体验。

活动目标：

1、激发幼儿进一步了解动物的愿望，愿意亲近小动物，加深对小动物的关爱。

2、培养幼儿观察探索的兴趣，让幼儿运用各种感官，初步了解自己喜欢的几种小动物的睡觉方式，初步了解他们的生活习性。

3、知道动物是人类的好朋友，体验帮助别人的快乐。

4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

5、使幼儿对探索自然现象感兴趣。

活动重点：

了解几种小动物的睡眠方式活动难点：能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式

活动准备：

1、提前请家长协助搜集有关动物睡眠的资料

2、故事图片磁带各种动物头饰。

活动方法：

讲解法、探索发现法、游戏法

活动过程：

1、 以谈话形式导入活动。

教师：今天中午，小朋友们都睡觉了吗?

幼儿：睡了

教师：那你知道自己睡觉的时候是什么样子的吗?(肢体动作提醒幼儿举手发言)

教师：老师帮你们拍了几张照片，我们一起来看一看。

教师：人要睡觉，那动物会睡觉的吗?

教师：你看过动物睡觉吗?它们是怎么睡觉的?

2、交流经验，了解小动物的睡眠方式

教师：老师准备了一些动物的图片，我们一起来看一看，说一说它们是怎样睡觉的`。

幼儿欣赏动物的图片，猜一猜，动物睡觉的方式。

3、播放PPT课件，帮助幼儿了解动物睡觉的方式。

教师：刚才小朋友们猜的对吗?我们来看一看。

教师：这些小动物睡觉的样子一样吗?谁来说说，动物们睡觉有哪些样子。

4、模仿动物睡觉的方式，巩固幼儿的认识。

教师：动物睡觉的方式真有趣，刚才我们看到的动物有哪些睡觉的方式?

教师：那我们来学一学。

5、游戏活动。模拟动物睡觉的方式。

教师：请小朋友们，把动物图片贴在衣服上，上前走一步，找一个空的位子站好。

教师交代游戏规则： 教师扮演狐狸，每个小朋友看清楚自己身上的小动物图案，听音乐，来模仿所扮演的小动物的走路和叫声。音乐一停，“小动物”马上做睡觉的动作，不能动，谁做错了动作或者动了，就要被拖进狐狸洞播放，舒缓的音乐

教师:今天，我们知道了这些小动物睡觉的样子，你觉得有趣吗?自然界还有各种各样的小动物，它们睡觉的方式，也很特别，请小朋友们回家后，继续去观察，小动物睡觉的方式。

6、延伸活动

请幼儿到活动区继续探讨小动物的有关知识，丰富幼儿的认识。

中班健康睡眠教案 篇3

【设计背景】

动物一直是孩子们的朋友，中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”，很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动，希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。

【活动目标】

1、探索动物睡觉的秘密。

2、尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。

3、发展动手观察力、操作能力，掌握简单的实验记录方法。

4、通过实验培养互相礼让，学习分工合作的能力。

【活动准备】

1、动物睡觉的课件。

2、歌曲《小猪睡觉》的音乐，轻音乐两首。

【活动重难点】

了解不同动物的睡觉方式，并用动作表现。

【活动过程】

1、以小客人做客导入活动：(播放歌曲《小猪睡觉》)小朋友们，今天我们班来了一位小客人，你想知道它是谁吗?

(小猪)你听一听它在干什么?它是怎样睡觉的?(闭上眼睛睡觉，大耳朵扇扇，小尾巴摇摇。)还发出什么声音?(咕噜噜)

2、小猪邀请幼大家去大森林旅游，看看别的小动物是怎样睡觉的。播放课件《动物睡觉》，让幼儿探索不同动物睡觉的秘密。

马——站着 蝙蝠——倒挂 刺猬——蜷成球形丹顶鹤——单脚站立 鱼——睁着眼睛睡觉乌龟——缩到龟壳里 猫头鹰——睁一只眼闭一只眼3、游戏：看谁说的对(出示课件，幼儿说出不同方式。)4、游戏：看谁学得像

(1)教师交代游戏规则：听到欢快的音乐，小朋友模仿动物就出来游戏;听到抒情、安静的音乐，小朋友模仿动物就睡觉，睡觉时必须安静，不要大声喧哗。

(2)教师组织游戏，播放音乐。

5、教师教育幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的`睡眠姿势。

【活动延伸】

幼儿回家后和父母一起模仿动物睡觉的动作，比一比看谁学得像。

教学反思：

动物的世界千奇百怪，孩子们对着新奇的事物有着浓厚的探究欲望。本次活动幼儿能在老师的引导下，通过同伴之间的经验分享交流，老师的讲解、分析了解多种动物的睡姿，并在游戏中通过模仿巩固了对睡姿的了解，目标达成。

中班健康睡眠教案 篇4

教学目的：

1．了解睡眠时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等）。

2．培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。

3．培养幼儿的尝试精神。

4．幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

教学准备：

1．摇篮曲音乐。

2．幼儿用书。

3．"娃娃家"游戏玩具若干组。

教学过程：

1、教师带领幼儿在摇篮曲的'音乐声中做动作进入活动。

（1）教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！

（2）幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。

（1）教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？

（2）幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？

（3）教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？

（4）教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处：睡觉时j蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！

3、幼儿看书，带领幼儿朗读并学习儿歌。

（1）教师：书上有一首儿歌，让我们来听一听吧。

（2）教师朗读儿歌后，就书中的内容对幼儿进行简单的提问。

（3）师生一起朗读儿歌，并鼓励幼儿自己念一念。

（4）教师：这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实，按时睡觉对我们来说也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，这样第二天才会有精神。

4、幼儿玩"娃娃家"的游戏，在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。

（1）教师：现在我们来玩"娃娃家"游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好。

（2）教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏，并在巡视的过程中对游戏进行指导。