幼儿园中班健康教案

微文呈现整理的幼儿园中班健康教案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

幼儿园中班健康教案 篇1

活动目标：

1、探索游泳圈的多种玩法，培养幼儿的尝试精神和创造意识。

2、发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能，训练协调性和灵敏性。

3、让幼儿体验与同伴一起玩耍的乐趣。

活动准备：

1、青蛙头饰若干

2、游泳圈若干

3、相关的背景音乐

活动过程：

一 、小朋友（青蛙宝宝）在老师（青蛙妈妈）的带领下进入场地

青蛙妈妈：宝宝们，今天天气真好！跟妈妈到池塘里去游泳，好吗？（音乐声中，青蛙宝宝和妈妈背着游泳圈做各种游泳动作。）

（评析：教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，使得教师改变了以往的角色，而成为幼儿活动的参与者、支持者。这为幼儿自主性的发挥打下了基础。）

二、小青蛙玩游泳圈

1、激发幼儿对游泳圈的兴趣。

青蛙妈妈：刚才游泳时，游泳圈帮了许多忙，我们真要谢谢它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的举起，抱着游泳圈轻轻的转一圈等。）启发幼儿进行相应的亲近动作表示感谢。

（评析：这一环节，在教师的启发下，幼儿进一步对玩泳圈产生了浓厚的兴趣。）

2、幼儿自由玩游泳圈（个别玩、小组玩、大组玩、集体玩）

（1）青蛙妈妈作假听状，神秘地说：听一听，游泳圈在说话呢！哦，游泳圈说了，它想和我们一起玩，好吗？

（2）青蛙妈妈鼓励引导青蛙宝宝想玩游泳圈的方法。 抛接游泳圈 滚动游泳圈 游泳圈套在身上 游泳圈自转 游泳圈垒高 游泳圈拼图（教师进行个别指导或带全体孩子集中学3—4个动作）（评析：在这一环节中，幼儿能积极想象、大胆创新，教师给与了充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。）

3、玩“游泳圈接龙”游戏

（1）青蛙妈妈：如果把这些游泳圈一个一个都连起来，那一定很好玩的，我们来试试吧！（鼓励小青蛙和妈妈一起合作把游泳圈一个一个接起来）

（2）青蛙妈妈：看看，这么多游泳圈连接在一起，象什么呀？（幼儿自由回答：象小路、象火车、象带子、象长龙等）

（3）青蛙妈妈：对，象一条小路，我们在小路上走走看！（引导幼儿在“小路”上变速往返走，提示幼儿行走的技巧、脚尖落地、掌握平衡等，让幼儿自由感受开火车、玩带子、舞长龙等玩法。）

（评析：在幼儿的想象力发挥到一定的时候，教师适时提出新的问题让幼儿去面对、去挑战，使幼儿的兴趣点得以延续，多数幼儿对于新的挑战已跃跃欲试，充分感受到了体育活动的乐趣。）

三、放松活动

1、青蛙妈妈：宝宝们，我们刚才在小路上行走过了，也开过火车，又舞过长龙，和游泳圈一起玩得真开心，也很累。来，让我们坐在游泳圈上休息一下吧！（幼儿随着轻音乐坐在游泳圈上做各种放松动作）

2、青蛙妈妈：作观天气状，哎呀，天要下雨啦！我们赶快背着游泳圈回家吧！（随着“下雨”音乐，小青蛙一起背着游泳圈做游泳动作回家。） （评析：自然界的现象“下雨”在这里加以运用，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。幼儿听到“雨声”都帮着 “青蛙妈妈”抬泳圈，忙得不亦乐乎。游戏化的教学过程非常符合幼儿的年龄特点。）

评析与反思：

在这一活动中，孩子们都十分投入，因为这是一个来源于他们自身兴趣的活动。在实施过程中，教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，没有过多地对他们的活动进行干预，而是充分调动幼儿与游泳圈亲密接触的热情，幼儿通过自己的大胆尝试，初步感受到游泳圈的不同玩法，激发了幼儿对体育活动的兴趣，发展了动作协调性。在自由玩圈时，教师对能积极想象和大胆创新的幼儿给与充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。最后，教师采用“下雨了”结束教学活动，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。整个活动改变了以往一板一眼，照搬教材的状况，每个幼儿在活动中都大胆探索，积极投入，每个人都有了不同程度的收获。

幼儿园中班健康教案 篇2

活动目标：

1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。

2、探索顶沙包的不同方式。

3、初步体验人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。

4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

若干沙包

活动过程：

一、热身运动

模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。

（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）

二、练习顶沙包吖

（教师进行整队）

1．导入：

师：小朋友们，你们知道人们会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？

师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。

师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。

2.幼儿练习

师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。（然幼儿进行示范）

（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）

师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的情况，可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）

3、游戏

师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。

请裁判宣布比赛结果。

根据幼儿的情况，是否增加难度练习。

师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）

三、整理

师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。

四、放松环节

师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，谢谢你们。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动目标：

1、在活动中体验玩圈活动带来的乐趣。

2、能用圈套住膝盖进行走、跳等动作。

重、难点：

重点：能用圈套住膝盖进行走、跳等动作。

难点：能表现出滑稽人的滑稽。

活动准备：

圈每人一个，圈操音乐，帽子若干

活动过程：

1、扮演角色、活动身体

（1）师：呀，今天的天气真不错，让我们来运动一下，锻炼锻炼身体。（圈操音乐）师幼一起做圈操。

（2）师：前几天，老师在电视里看到有一个滑稽人带着圈走路，有趣极了。今天，我们也来做滑稽人，你们做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗？玩的时候，找个空的地方玩，比比谁的办法多，还可以和好朋友一起玩。不过，还要注意安全。

2、自由探索、动作练习

（1）幼儿自由玩，师随机指导

（2）集合展示玩圈的方法

师：小滑稽人玩圈的方法真多，我们请他们来表演一下。（请几名幼儿展示，其余幼儿可以学一学）

（4）师：大滑稽人也想出了一个很好的玩圈的方法

示范：把圈套至膝盖，两脚分开套住，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

（5）师：现在小滑稽人跟着大滑稽人来一起玩。幼儿在师的带领下一起玩膝盖上套住圈快速向前走、跳。

3、游戏：

师：小滑稽人学会了膝盖套住圈走和跳的本领。现在大滑稽人想请你们玩一个游戏，看看你们学的本领到底学得怎么样了。

幼儿分成四队：任意做一个滑稽动作，套住圈快速地向前走或跳。到终点后，拿一顶帽子带在头上，然后再往回走或跳，把帽子交给第二人，自己排到队尾，第二个人把帽子戴头上，往前走或跳，拿第二顶帽子戴。直至最后一位幼儿，如果在玩的时候，帽子掉下来就捡起戴上继续游戏，以速度最快为胜。

四、结束

师：今天，我们的小滑稽人真不错，学会了新的本领，现在也累了，该回去休息一下了。（放音乐）师幼膝盖套圈走回活动室。

中班健康领域：安全用药

【设计意图】中班的幼儿随着年龄的增长对周围事物充满了好奇急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。春天的到来，天气一会热，一会冷，很多小朋友感冒生病时会把药带到幼儿园让老师给他吃，有些幼儿看见看看我们的小药箱里放着五颜六色形态不一的药品，觉得别人吃药很好玩，回家叫妈妈也往幼儿园给他带药，针对这一情况，我觉得有必要让幼儿了解一些药品的常识和吃药的安全，帮助幼儿建立正确的安全观念，提高幼儿自我安全保护意识。所以我设计了此次安全活动——《安全用药》。

【活动目标】

1、懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。

2、通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。

【活动准备】

收集一些常见的药品：创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。

【活动过程】

1、通过故事导入，引起幼儿的兴趣。

“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。

提问：（1）小松鼠能吃这种药吗？为什么？

幼：不能，因为吃药必须让大人看着。

幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服

幼：吃下去会中毒的。

（2）你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做？

幼：不能，打电话给爸爸妈妈。

幼：叫自己认识的邻居带着去医院。

幼：打 120。

小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。

2、认识几种常见的药品，并能对症下药。

出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用？这个胶布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，贴伤口的。）

出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服时点的眼药水）

3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么？

（1）要听医生的话。

（2）吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。

小结：不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。最好的方法是对症下药，生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。

4、观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。

教师出示关于药品的是非图片，幼儿以举手表示“对”“错”

如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。

5、情景表演《小医院》

现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人，看小医生开的药对不对，看谁能当个合格的小医生。

【活动反思】

幼儿生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，《安全用药》这个活动结束后，我觉得我们中班的孩子对生病时该怎么办，他们的脑子里都是很清楚的，孩子们都会说，要吃药，看医生，打针，打点滴等。但生病时药怎样吃才安全，这个意识还是不强。所以，通过这个活动，我觉得在以后的有关于安全主题的活动中，或者在平常的谈话中，应该让孩子们懂得一些基本的安全知识，以此来提高幼儿判断事物的能力。这样能更好地增强他们自我保护的意识，对已有经验可以更加丰富。

中班健康活动：大家来锻炼

活动目标：

1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。

2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。

3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

活动准备：

1、晨间运动计划表。

2、运动器械、水彩笔、黑板。

活动过程：

1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。

（1）幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。

（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？

（3）教师小结。

2、教师帮助幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。

A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们可以叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一起运动又叫什么运动？

B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。

（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。

A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

B、师幼共同验证。

C、教师小结：不同的器械可以锻炼身体的不同部位，我们大家都要积极锻炼，身体才会棒棒。

3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。

（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）

4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。

（1）幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。

（2）教师巡回指导。

5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划，并说明理由。

活动延伸：

在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。

幼儿园中班体育活动：丰收乐

幼儿园中班体育活动：丰收乐

活动目标

1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。

2、通过花样玩法,培养发散性思维。

3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。

活动准备

1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。

2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

活动过程

1、开始部分

(1)听音乐踏步入场。

(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。

2、基本部分

(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。

(2)请玩得好的幼儿演示。

(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。

(4)游戏:丰收乐。

A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。

B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)

C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)

D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

3、放松活动

(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。

(2)听音乐做放松动作《按摩操》。

幼儿园中班健康教案《小花鹿学跳沟》

幼儿园中班健康教案 篇4

【活动目标】

1、体验胖和瘦对生活的影响。

2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。

3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。

【活动准备】

1、纸、蜡笔、水彩笔等。

2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。

【活动过程】

一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。

1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。

2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?

二、出示图片，引导幼儿仔细观察。

1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)

2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的特征。

三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/ 影响。

2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。

四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

1、请幼儿自由讲述。

2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)

五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。

1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。

2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。

【活动延伸】

在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。