心得体会作文

微文呈现整理的心得体会作文（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

心得体会作文 篇1

学了这门课程我了解到：人的形象如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。

而个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。

第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。

第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。

第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。

第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的'首饰的统称。

第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。

第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。

通过学习，从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，提高个人形象，使我受益匪浅。

心得体会作文 篇2

去参加培训的这天，我从早上六点半起床，七点集合，坐四十分钟的车到校报告厅。听了一上午，一下午，一晚上的讲座心中油然而生了许多感想。

首先，当一个干部就得有奉献精神。当别人还在呼呼大睡时，你可能得早起去参加活动或会议；当别人吃着香喷喷的饭时你可你可能在落实材料做好了没，当别人熄灯休息时，你可能还在赶一份文件。总之人在岗位上，哪能不牺牲，既然都是注定的剧情，与其痛苦的喊累，还不如痛快的去演绎。

有时听一次讲座，一堂演讲，看一场表演，你会觉得有些陈词滥调，枯燥乏味，然后昏昏欲睡。我想说这是必然的。每一个人都不能完美无缺，每一件事都不能天衣无缝，每一堂讲座并不是所有的内容都让人感兴趣，尤其是像我们这样有为人民服务的热心，但思想又不成熟而导致思想觉悟不高，套用学长的话是“我们有代沟”。但是我个人认为每堂讲座都有它的闪光点像两位书记就我们团干的实质性的工作做了系统的讲解以及学术上的，生活上的例子。例如大学生挑战杯和社会公益活动都做了形象的诠释，我觉得听了这些就是亮点就有收获了。

上午和下午两位优秀书记的讲话让我知道了团干的责任、职责和要求。也学到了许多为人处事和工作的技巧，它已成为我开展工作的一个好的开始。

晚上学长和学姐的交流会也让我大开眼界，他们幽默的谈吐和认真恳切的态度，给我的感觉就是干过几年事的人就是有种风范。

xx学长提出了三个问题一是做了一年团支书到底能为团支部做什么？二是做了一年团支书到底想收获什么？三是为什么要做团支书？

我的回答是：一、我能说，说出我的经验，我的故事，我的感动用激情去感染我的团队；我能做，做记录，把支部的一点一滴成长起来的过程记下来，也把我们的精彩展示给所有人看；我能接受批评和建议，团结好人干好事，团结能人干大事。以及在支部面临各种挑战时我会带头，不只尽心尽力更要全力以赴的去做好。

二、人在得失之间，想有收获，必须付出，懂得付出也是种幸福，累也是种充实，享受工作的过程本身就是种收获。

三、用学姐的话不当团支书的女人是不完美的女人！其实有时候就是一种义无反顾的冲动，就像恋爱一样疯狂的想做一件事。所以我就做了团支书。

我要做一朵牵牛花，把支部团员都牵在一起。让支部所有人一起携手见证我们成功之花的开放！

心得体会作文 篇3

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌荡起伏就不再壮丽，梅花如果没有在寒风中挺立不倒、傲霜斗雪的精神，就不会成为寒冷冬天里的美丽暖色；荷花如果没有出淤泥而不染的意识，就不会成为炎炎烈日下的一颗亮星，我们如果没有坚持到底的毅力，就不会即成功又顺利的完成这次军训了。

在基地的操场上，一群“绿色蚂蚁”在烈日下一动不动的站着军姿，汗珠像雨水一样一刻不停的落在地上。虽然太阳公公丝毫没有“打退堂鼓”的迹象，可我们每一个人却有着坚持到底的毅力，想到这，我们每一个人浑身都又“充满了电”，打起了精神。这五天，我们的收获也不小，我们学到了许多简单动作，如：“站军姿”、“下蹲”、“向右或向左转”、“向后转”、“稍息”、“齐步走”、“摆臂”、“原地踏步”……这些动作说简单也不简单，说难也不难，但要符合教官的要求也不容易呀！

就说说站军姿吧。两手要紧贴裤线，收腹，挺胸，肩要放松地往后张，两脚分开60度，就算有蚊子来咬你，你都得纹丝不动的肃立着。哎，这军姿让我们手痛脚也痛呀！

我们的教官是一位热血方钢的堂堂七尺男儿，他给我的印象是：“公私分明”，“公”的时候，他很严肃，严格要求的最好，力争最好。而“私”的时候，他和蔼可亲，温柔了许多，与我们大家有说有笑。真是一个“全能”教官呀！

军训，提高了我们自身的素质，强化了我们的体魄，增强了我们的爱国主义信念和国防教育理念。我们从此告别了“娇娇女”和“小皇帝”，一个个“小军人”就从此诞生了。我们要像梅花一样有着“傲霜斗雪”的品质，要向荷花一样“出淤泥而不染”，虽然没有最好，但要求更好，加油吧！

军训虽苦，可我们心里都乐开了花，合不拢嘴……

心得体会作文 篇4

看高一高二跑操，有一种不可思议甚至荒诞的感觉。高一的方队短小紧凑，脚步声铿锵有序，给人一种沉稳低调的感觉；而高二的队形松散无序，脚步声杂乱无章，给人一种轻浮与高傲的感觉。

此时的跑操已不再简单的是锻炼身体，它还更多的彰显出一个班级的素质。

跑操是一种默契。横有行，纵有列，要使整体看起来井然有序，必须落实到每一行、每一列、每一个人，此时我们是整体中的员，不是单独的一个人，彼此之间有默契，或者说是凝聚力。从跑操的队形看很容易看出一个班的凝聚力怎么样。队形是最充分最直观的说辞。 跑操是一种纪律。“没有规矩不成方圆。”从这个意义上将，队形不“方正”，正是没有纪律的表现。在队伍中谈笑，东张西望，很容易分散注意力，从而踏错脚步，一个人踏错，会踩到前面一位同学，绊倒后面一位同学，导致一列人混乱，进而影响整个班级整体队伍。好的队形是调教出来的，因此跑操纪律是关键。

跑操是一种态度。“态度决定高度。”世上难事最怕“认真”二字，同样是做，为什么不认认真真做好。在起跑的时候，队伍会被拉出去好长，是因为注意力不集中，对跑操的态度不端正。而一年级的队伍能从起跑就保持得很好。让认真成为一种习惯，我们就可以做的更好。 跑操亦是一种毅力。拿今天来讲，第一圈跑得很好，第二圈有些松散，第三圈后几排已看不出排列。慢跑很消耗体力，再加之顾及整体，跑操会有些累，这时最需要的是毅力，是从始而一的坚持。

整体来看，二年级跑的最好的是二班。而毫不夸张的说，一年级普遍跑的比二班好，难道不荒诞的吗？

我们班人数不是最多，我们可以因人多而跑的似一盘散沙，但我们也可以跑的最方最正，人多力量大，如果跑的好我们就是优秀的典型，我们班绝对可以跑得好，如果跑的不好我们同样可以成为反面教材。

我们班还有一个最大的问题，就是病秧子太多。正是青春年华，整天连跑操都做不了，我们难以想象你以后会有什么成就。当你远离我们队伍的时候，我们18班的每一个热血学子都因你脸红！我努力，我坚持，我成功，我最棒！而不是整天病病歪歪，没有一点活力！

如果是确实跑不了，我们可以理解，不会看你的笑话。但你是公认的故意不跑，那你的人品就有问题。我们不喜欢没有集体责任感和集体荣誉感的人！

创最优班级，从跑操抓起。