高效阅读心得体会

微文呈现整理的高效阅读心得体会（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

高效阅读心得体会 篇1

11月18日，我带着万分期待的心情参加了上饶县中小学语文教师“高效阅读”的专题培训，在聆听了来自内蒙古的专家学者的讲座，观看了他们给我们带来的优秀的临场公开课后，我获益良多，让我对与语文的“高效阅读”有了更深刻的认识，也学习到了一些进行高校阅读的方法。

现如今的'语文教学存在着一些问题，整体的现状表现为：无用，无奈，无序，无助，无法无天，无所作为。教师作为教学的重要角色，对此也只能是“欲渡无舟辑”啊！所谓“知识改变命运，阅读奠基人生”，为了实现语文教育的理想境界，全面发展学生的读、写、听、说、思、才、志，德，高效阅读势在必行。

“高效阅读”的目标即“一目十行，过目成诵，读书万卷，高效阅读，高效学习，高效人生”，它的特征表现为1、专注，快速；2、摄取，记忆；3、理解，处理；4、感悟，触发；5定势，习惯。

（一）如何才能做到既快速有高效的阅读呢，专家给了我们以下阅读前准备的建议：

1、改变阅读习惯，调整心态，包括科学的坐姿（头正，腰直，肩平，足安）和为自己定下的口号：一目十行不是梦，高效阅读我能行；

2、注意力要高度集中；

3、要学会默读：

4、克服快读的障碍即读时要做到不出声，不摆头，不指读，不回视。

（二）眼脑机能训练包括定点凝视训练，视点左右移动训练，视点上下移动训练，蛇形扫视训练，扩大视野训练等。

从宋老师的上课过程中我学习到她运用的高效阅读方法为通用的固定程序阅读，包括以下几个步骤：1题目；2作者；3出处；4基本内容；5重要事实；6写作特点及争议之处；7新思想及读后启示。

在对阅读进行了反复的训练之后，宋老师又进行了速读复述训练，让学生们在快速阅读之后，根据自己掌握的记忆的方法，进行复述联系。而复述类型包括：程序复述法；梗概复述法；原文复述法；创新复述法；学生在复述时还应注意以下几点：1、要尊重原文；2、语言通顺流畅，不重复，声情并茂；3、明确文章中心结构，注意关键词语。

这整个阅读的过程其实就是对文章进行了整体感知之后形成解释再联系自身，最后进行鉴赏评价的过程。学生在经过同类型的反复的练习之后，就会掌握到一定的阅读方法，从而提高自己的阅读速度。在掌握了阅读方法之后，便有了快速记忆的方法，那也就能从实质意义上实现学生的高效阅读，从而也就能打破学生与阅读之间存在的尴尬，不会再有学生有“无读之兴趣，无读之指导，无读之方法，无读之成效“的心态，也就能从根本上实现课堂教学的目标，即知识与能力目标，方法与过程目标，情感态度与价值观目标，让学生和老师都能做到讲有目标，教有序列，练有章法，学有评价，使学生爱上阅读，喜欢上语文课。

高效阅读心得体会 篇2

参加精英特快速阅读训练已经大半年了，在这段日子里我从一个对快速阅读一问三不知的门外汉变得对快速阅读颇有研究，今天我只想跟大家分享一下我这半年来学习快速阅读的一些个人心得体会!

1、要相信快速阅读术是可以练就的

精英特速读记忆训练软件的设计可达15万字/分钟，我觉得通过训练基本上，只要在3-4千字的速度，就已经能够满足日常需要了。当然自身有一定基础或者潜力的人可以更快，这样对我们来说，也会更有信心，不用觉得那些荒诞不稽;

2、耐心练习

我主要是通过不断进行：视幅扩展、焦点移动、速读实战的基础训练来练习视野、速度， 我参加快速阅读训练的心得体会我觉得这种办法很有用的，不过需要耐心，我中间有些中断，目前还没连上，准备还是要继续练习，直到达到一个自己认为比较理想的速度——平均水平提高到5000字每分钟;

3、集中注意力

集中注意力非常重要。很多人，之所以读书慢，是因为注意力不集中，在训练的过程中容易分心，要么被外界环境打扰，要么是自己心烦意乱，在训练过程中，可能不时走动，或者喝水吃东西，最好是给自己连续的时间，如果需要 喝水，把水准备好放在手边，这样可以一边读书一边喝水，而不会使喝水中断了读书;有时候，人难以维持较长时间的保持注意力集中，那么可以把时间分成段，在小段时间内保持专注;

4、连续

软件训练完之后，进行实物书本的巩固是很有必要的，在读一本书读完之前，最好不要换其他书，也不要几本书同时读，如果需要作主题阅读，也要在读完一本书以再读其他书。 读完一本，可采用思维导图的方法、提出文章的主干，以巩固记忆，然后读下一本，读完同一主题后，可以再把这同主题的几本书都略复习一下，这样便于对同一主题的理解和把握;

5、充分运用碎片时间

我说自己可以一天读一本书，并不是一天的时间全用来读书，往往是白天要做事情(尤其是工作日)，闲暇时间才有空读书，我采取的办法是， 只要是能够利用的时间都利用上，比如等待的时间(等班车、等电梯、等人)，比如在车上的时间，如果车行平稳，也可以看书(地铁尤其如此)，当然，在车上要 保持警觉性，不要太沉迷于看书而忽略了其他;

6、保持愉悦轻松的心情

阅读是一件快乐的`事，不要当成苦役。我爬山的时候也会带本书，走累了会坐下来读书，这样，读书运动两不误，也是不错的方式。心情愉悦也有 益于知识的吸收、软件训练的运用和巩固!

7、吸收

阅读，不仅仅是求速度，也是求质量，所以，复习很重要，我有时候会花10多分钟时间把一本书从头翻到尾，这 是典型的速读，因为已经读过，不须逐字逐句读，在快速阅读的过程中，脑子会强制记忆，对于吸收也有好处。另外，我还是习惯于做笔记和勾画，只是可能会加快 速度。在阅读完一本书后的复习中，也包括了把目录再扫视一遍，把勾画的句子再读一遍。

高效阅读心得体会 篇3

近期，我们学校组织了全体语文教师进行小学语文高效课堂教学的研讨学习。通过学习，大家都对高效课堂教学有了进一步的认识和理解，都有一定的收获。

但是，收获的同时，我们将如何积极地开展呢？又从哪些方面着手呢？针对目前语文课堂上学生的学习状况，我们确实是差远了。课堂上老师向学生一问三不知，学生只是被动地学习。几乎所有的学生不想动口，也不想动手，更不想动脑。学生没有良好的学习习惯，自学能力差，头脑里积累的词汇少得可怜。造成这些问题，是否与我们执教者陈旧的教学方法有关呢？

如今，我们正置身于一个教育改革的时代，正置身于一个使学生成为学习主人的时代。我们教育不是“自古华山一条路”的只有一种教学模式，而是“条条大路通罗马”的多种形式。我们的'教学也到了必须改革的时候了。

虽然是“教无定法”，但在语文教学中，不管哪个环节，都必须遵循一定的原则，而这一原则就是能够提高我们的课堂效率，更好地完成教学，达到事半功倍的效果。

从语文高效课堂教学来说，课堂教学的基本理念、核心是什么？教学应该是把整节教学的主动权交给学生。充分体现了学生的自主、合作、探究性的学习。在学生自学之前，教师应明确学生的学习目的，然后围绕一个中心问题放手让学生自学，还要给予他们充足的学习时间，能保证他们能有所思，有所悟，培养他们动笔动脑的学习习惯。同时还要培养他们合作、探究的精神，使他们学得更深、更透。当然，关键之处，教师还是要进行必要的指导。

大家都知道，一切习惯都是养成的。倘若每节课，每一段，每位老师都能同步，都能真正做到高效课堂教学。我想，学生课堂上的表现就绝对不是今天这一现象了。愿大家行动起来吧，向高效课堂推进，让学生在轻松愉悦的氛围中学习。真正让学生学有所得，教师也教有所获。

高效阅读心得体会 篇4

9月4日，在秀珠学校听了李胜利老师的几节课，我感受很深。对高效阅读这种新的语文教学方法有了初步的认识。开课伊始，李老师对学生进行了眼脑机能训练，接下来的训练课也让我耳目一新。这是我从教以来，从未听过、也未见过的一种教学模式，李老师的课给我留下了深刻的印象。

本学期，我们学校如火如荼地开展了高效阅读训练的'尝试。在学校领导的监督和指导下我在自己的教学实践中也进行了一些尝试。由于对高效阅读了解有限，并不知道如何开展。只是客观上认为就应该是像李老师的那节快速记忆课那样进行。然后就开始对学生进行模仿训练。最初，效果并不是很好。后来，我查找原因，发现班上大多数孩子的注意力集中能力很差。于是，我开始训练孩子们的注意力集中能力。每天利用眼脑机能训练的课件，对学生进行训练。经过一段时间的训练，孩子们的注意力真的提高了。

接下来，我带着孩子们开始进行快速记忆训练，我把连锁记忆的方法和注意事项教给了学生，让他们按照方法去记忆词语，虽然最初大多数孩子只能十个词语记住五六个甚至更少，但是我每节课都让他们和上节课进行对比，进步的我就不断地用鼓励性的语言给学生以肯定性评价，孩子们越来越有信心，越来越有兴趣，现在学生记忆词语的能力在一步步提高。

学校还给我们统一购买了阅读训练材料。可是训练几次后，我发现这些材料相对于我们二年级学生来说理解起来有些吃力，我认为应该根据学生的实际情况，准备一些更通俗易懂的材料对孩子们进行训练，建立孩子们的自信心和学习的兴趣之后，再由浅入深，循序渐进。因此，我利用了语文书中的课文。每次新课前，我都计时让学生默读课文，然后合上书提出一些问题。最初，一个很简单的问题只有个别孩子能够回答出来，慢慢的孩子们知道了每次读书都要注意力高度集中，而且知道提炼出书中有用的内容去记忆。这样，不但使课堂教学轻松下来，而且孩子们理解课文的能力也大大提高了。

在高效阅读的道路上，我们刚刚迈出了一小步。前方的路还有很长，前方的路会更坎坷、更曲折、更艰辛。但是，我相信只要我们坚持下去，就一定会有收获！