小学生体质健康测试实施方案
微文呈现整理的小学生体质健康测试实施方案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。
小学生体质健康测试实施方案 篇1
一、指导思想
以全面贯彻教育方针和健康第一为指针。以提高学生健康水平为宗旨，全面推进素质教育，为学生健康成长奠定基础。
二、办法与措施
办法：
1、 加强领导提高认识，统一思想，共同努力。
2、 根据年组，不同项目，相互协调。
3、 与卫生保健教师密切配合及时了解每名学生的状况，对症下药，解决实际问题。
4、 让学生了解参加测试每天内容及锻炼方法。
5、 班主任教师、体育教师、体委要掌握每班每名学生的各项情况，互帮、互助、互促、互学。
措施：
1、 确定组织机构：总负责人是校长：王军，主任：王永龙，主管体育工作：体育教师 。具体工作，各位体育教师，各班主任及各班体委。
2、 下达指标，各年组确定走不同的指标 1—2年级及格率达到100%，优秀率46%。 3—4年级及格率达到100%，优秀率48%。5—6年级及格率达到100%，优秀率50%。
三、评比
1、 学校年终要拿出一定的资金对成绩好的班级及个人进行奖励。
2、 对差的班级及个人进行思想教育，提高认识，以观后效，进行罚奖。
3、 本项工作列入学校对每名教师年终考核项目，做到班主任、体育教师统一化，特别强化班主任教师负70%责任。间操、大课间、体育活动，各种比赛积极参与，达到目标的实现。
以上是我们公主屯学校在体育健康标准工作中的计划，也是我们的`理想、目标。我们能够在校领导的关心、重视的情况下，齐心协力把本项工作做好，完成上级部门交给我的任务。
小学生体质健康测试实施方案 篇2
根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。
一、目的意义
通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。
二、组织机构
组长：
副组长：
成员：
三、工作安排
1、领导进行会议动员。
2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。
3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的'理解和认识。
4、下发《致家长一封信》，对家长进行《学生体质健康标准》的宣传，并配合学校开展好此项工作，达到提高学生体质的目的。
5、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。
四、测试内容（依据我校的实际情况）
组别评价指标（测试项目）分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测
1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。
2、非教材项目（坐位体前屈）在课外体育活动中集中组织测试，时间在第二学期。
3、非运动项目，（身高、体重、肺活量）在体育教师的帮助下由科任教师组织测试，时间在第二学期。
4、未达到目的《标准》者，在一学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成绩不合格。
五、锻炼时间
1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间。
2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法
（1）跳短绳（2）30秒仰卧起坐
（3）立定跳远（适度）（4）慢跑30分钟
（5）上下楼梯（6）坐位体前屈
（7）吹气球（肺活量）（8）踢毽子
（9）各种球类（10）游泳（家长陪同）
3、学生自己或在家长的帮助下，制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。
六、数据资料处理
1、以班为单位建立学生体质健康档案。
2、以班为单位，把每学年各项最终测试成绩登记造表，清楚、准确地记录各测试项目最后的评分成绩。
3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。
七、安全措施
1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故发生。
2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。
3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。
4、向学生讲清测试细则与安全要求，引起重视。
小学生体质健康测试实施方案 篇3
一、指导思想
根据江教【20xx】47号《关于20xx学年青训市中小学实施国家学生体质健康标准的通知》要求，为了进一步做好对学生的指导、训练，及时完成相关项目的测试。同时充分利用测试数据，进一步监测、分析学生体质健康发展状况，改进学校体育工作。切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。
二、体质测试领导小组：
组长：校长副组长：分管校长
成员：体育组全体老师全体班主任
三、实施措施
（一）建立保障体系，确保体质练习和测试有序开展
1、时间保障。体质测试练习在大课间活动时间分班、分年级进行练习。任何老师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天改在室内进行，如：俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等。测试时间为11月至12月初的体育课。
2、制度保障。为使体质测试活动有章可循，杜绝活动开展随意性，要制订体质测试活动班主任、体育教师、导护老师的职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、艺术教师指导制、体质测试练习活动评比制等制度。
3、人力、物力保障。要求师生全员参与体质测试和练习，活动中教师既是组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。体质测试器材原则上由学校提供。
4、安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必须在大课间指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动指导。
5、组织保障。学校成立体质测试领导小组，使活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行。
四、体质测试活动内容
1、一、二年级为身高标准体重、投沙包、跳绳三项；
2、三、四年级为身高标准体重、实心球、50米跑三项；
3、五、六年级为身高标准体重、肺活量体重指数、400米跑、掷实心球、跳绳五项。
备注：阴雨天气改在室内进行（如：俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等）
五、具体安排：
（一）训练安排
1、利用体育课进行训练
体育教师利用体育课对学生所要测试的'每一个项目进行动作指导，教给学生标准的动作要求，提高学生动作准确率。在体育课中对技术动作掌握不好的学生进行重点指导，同时做好所有学生的训练工作。
2、利用体育大课间进行训练
利用体育大课间活动开展有针对性地训练。各班级要严格按照体育大课间活动轮流表进行练习；
3、布置体育回家作业进行训练
（1）一、二年级单周跳绳：每次跳100个，一天跳2—3次；双周投轻物
（2）三、四年级单周跳绳：每次跳150个，一天跳2—3次；双周俯卧撑：每次15个，一天2—3次
（3）五、六年级跳绳：每次跳200个，一天跳3—4次；双周俯卧撑：每次20个，一天2—3次
（二）测试安排
第一阶段：10月——11月。体育老师利用体育课时间进行指导、训练，在每月底前开展一次模拟测试；
（1）测试前，请后勤组准备好测试器材，体育老师负责技术指导；
（2）请班主任组织学生学习体质健康标准，加强训练；
（3）请体育组负责制定秩序册，教导处提供测试名册；
（4）学校统一安排裁判，统一时间（一天），集中培训
（5）免予执行体质健康标准的测试者，必须填写申请表；临时缺勤的学校统一补测。
第二阶段：11月——12月。由体育老师根据学生成绩进行补测，月底所有数据汇总。
（三）注意事项：
1、学生体质健康标准测试，反映学生身体素质，而不仅仅是体育技能，希望全体教师从关心学生的一切出发，培养学生良好的思想品德和身体素质。
2、 《体质健康标准》有三项新的调整，如下：
（1）认真上好体育课，积极参加体育活动，每天锻炼时间达到一小时者，奖励5分，记入总成绩；
（2）评价指标中400米跑得分达到不及格者，其《标准》总成绩记为不及格：
（3）体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数的1/10者，其《标准》记为不及格。
六、体质测试练习活动内容安排
单周：一、二年级为投沙包；
三、四年级为实心球；
五、六年级为400米跑；
双周：一、二年级为跳绳；
三、四年级为50米跑；
五、六年级为掷实心球；
七、室外练习活动场地与大课间的活动场地相同（一年级在走廊上或各栋楼的间隔处活动）
八、室内活动设计要求安排（参照大课间的室内游戏项目）
九、体质测试活动项目组织、测试方法
1、50米跑
受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发今员在发出口令同时要摆动发今旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10。11秒读成10。2秒记录之。
2、投沙包
受试者在投掷线后投掷3次测试，不得超线、踩线，违者不记成绩。3次取最好成绩，用上步过肩屈肘的方式投掷。每次投掷成绩有效用粉笔做一记号，丈量时，皮尺应与投掷线垂直。记录单位为米，精确到小数点后两位。
3、400米跑
受测者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表。
注意事项：和成绩记录方法同50米跑。
4、掷实心球
受试者在投掷线后投掷3次测试，不得超线、踩线，违者不记成绩。3次取最好成绩，用上步过肩屈肘的方式投掷。每次投掷成绩有效用标致物做一标记，丈量时，皮尺应与投掷线垂直。记录单位为米，精确到小数点后两位。
5、一分钟跳绳
受试者（可多人同时进行）在一分钟内进行测试，受试者听到“开始”的口令后开始起跳。当听到“停”的口令后停止。个数越多越好
小学生体质健康测试实施方案 篇4
一、指导思想
为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的"学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作"的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高保健能力和体质健康水平。根据文件的精神，决定展开2015年的体质测试活动。
二、组织方式
为了更好落实国家政策，也为了实实在在提高学生的身体素质，还为了提高家长、老师、学生的'重视，因而决定本年度的体质测试采用菜单式的方法。学生人手一张体质健康测试登记表，测试项目检测老师将成绩登记到体质测试单上。
三、测试时间：
2016年10月9日下午
四、测试方法：
1.场地安排：
50米跑：主席台旁边的跑道
50乘8：主席台对面的跑道
1分钟跳绳：操场靠近教学楼弯道
坐位体前屈：唯真楼教学楼后面
1分钟仰卧起坐：唯真楼教学楼后面
身高体重：唯真楼小礼堂
班级按顺序每次出来，未轮到的班级在教室候命，班主任组织好班级纪律。
2.测试裁判安排
组长：
负责人：
10月日下午裁判员安排：
身高体重：
50米：
50乘8：
1分钟跳绳：
坐位体前屈：
1分钟仰卧起坐：
五、成绩导入
体测完成后班主任收集好学生的体测单子，并登录学校QQ群共享邮箱，下载学生体测数据输入的模版，按要求填好学生基本信息，并输入成绩，发回邮箱。
六、数据上报市数据库
老师把把各班级输入的数据进行统计，并做好上报工作。
相关器材请负责老师与老师取得联系，跳绳、仰卧起坐秒表可用手机秒表，全体工作人员于开始前10分钟在检测场地准备。