长跑活动策划方案

微文呈现整理的长跑活动策划方案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

长跑活动策划方案 篇1

一、活动宗旨

为迎接20xx年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。在分局领导的示意下项目部组织大家长跑，长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，展现员工团结拼搏、昂扬向上的`精神风貌。

二、活动主题

“迎新年，长跑健身”

三、活动时间

20xx年12月30日下午

四、活动地点

新建村营地

五、参赛人员

报名全体人员

六、竞赛规则

本次长跑活动不分组，所有人从起点（四区车场）出发，以通过终点（拉警戒线处）的先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项：奖励规则：一等奖1名

二等奖1名

三等奖1名

参与奖：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障

1、请办公室人员带好小药箱应对比赛过程中的突发事件；

2、本次比赛裁判由张三担任；

3、比赛前准备矿泉水2件。

九、注意事项

1、安全第一，比赛前请大家做好充分的热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。

2、着装：不得佩戴首饰挂件。

长跑活动策划方案 篇2

活动时间：11月中旬

活动地点：重庆大学虎溪校区

活动主题：第一次长跑比赛

活动目的：全民运动，增强大家的健身意识，锻炼身体的同磨练意志，促进交流，增强友谊，展现当代大学生的青春与激情。

活动口号：超越自我，永不停息

赛前准备

1. 号码牌若干，或以章印的方式。此依具体参赛人数确定，

另附几张白纸备用。

2. 报名表：＜见附表＞

3. 指示标志：租借一些木质展板为参赛选手指引方向。

4. 路卡限行线：可向大正物业公司借些路卡限行线阻止来往

车辆通过。

5. 桌椅板凳若干：放于起点、终点，防止运动员异常情况发 生

6. 横幅，大型展板：展示本次比赛用，放于起点，终点，作

为终点标志。

7. 纪念性奖品若干：一男一女： 50元每人

五男五女 ： 20元每人

10男10女： 10元每人

8．以口哨代替发令枪

9. 瓶装水若干：给为比赛提供服务的工作者、医疗点医生、

选手应急等用。

10. 扩音喇叭若干：引导运动员、疏散人群等用。

宣传方式

1. 小海报

规格：A4纸 数量：25张张贴地点：每栋宿舍楼下

大致内容：①活动主题 ②报名时间、地点

2. 大海报

规格：A2数量：2张 张贴地点：综合楼广场

大致内容：①活动主题 ②报名时间、地点

3. 横幅

张贴地点：综合楼外

4. 展报

地点：综合楼广场

5. 报名点：工作人员在外宣传，帮助参与者填表 地点：一、二食堂广场外

活动流程

1. 比赛前1周用3天进行宣传及报名〔包含海报，横幅及〕口头宣传〕。

2. 报名完成后用1到2天整理参赛人员表，分好组，并通知参赛人员比赛时间和他们所在组及编号当日比赛

3. 上午7：30工作人员准时到场，8：30之前把设备摆放完毕，8：00~8：30参赛人员入场。

4. 上午8：30~~9：00进行开幕式，按顺序进行各项议程〔①嘉宾讲话②相关负责人讲说比赛规则及注意事项〕

5. 上午9：00到9：20工作人员到达指定位置，起点工作人员安排第一组参赛人员准备比赛，负责线路上各项任务和负责终点处各项任务以及负责处理紧急事件的.工作人员做好准备。

6. 上午9：20开始比赛，每隔20分钟出发一组，上一组出发后，下一组马上准备，上午一共5组。比赛至11：

20. 11：20~11：30工作人员进行中午收场工作。

7. 下午工作人员2：00准时到场，起点工作人员安排第6组准备比赛，其余相关工作人员按上午的程序展开工作。

8. 下午2：30开始比赛，比赛进程和上午一样。下午一共3组，比赛至3：50. 3：50~4：20工作人员整理好比赛成绩，弄好获奖人员名单。

9. 4：20~4：50进行闭幕式。

（1） 颁发奖品（按参与奖，三等，二等，一等的顺序进行，颁发人员由人员安排处安排负责）

（2） 社领导相关人员进行闭幕讲话

10. 比赛结束后工作人员组织退场和相关物品、器材的回收，送还工作，并安排一部分人员打扫场地卫生。 注：比赛当日的赛事进程会随参赛人数的变动作一定的调整，若时间变动，另行通知。

长跑活动策划方案 篇3

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的`意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步在我区掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体在校学生

四、活动时间

20xx年10月31日至20xx年4月30日

五、活动要求

1.20xx年10月31日下午4：30，区教育体育局在胜利学校举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动大武口地区起跑仪式，我校要在同一时间举行起跑仪式。希望各班做好跑前准备。

2.10月31日开始，全体教师及学生每天在8：00整准时整队到学校大操场参加跑步晨练。班主任要跟班，其他任课教师按大小个排好队参加跑步。

3. 各年级每天早晨（周一除外）长跑距离具体规定：一二年级：600米；三四年级800米 ；五六年级1000米。

4.跑步顺序：由高年级到低年级依次按班进行。每个年级跑够规定距离后，由班主任整队整齐带回本班。

5.希望各班主任认真负责，确保跑步的整齐、有效。将每位学生的晨练结果将计入每月考核。

6.节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好联系记录。

六、评选与表彰

在第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动中，我校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入小学生成长记录、素质报告书或档案。

长跑活动策划方案 篇4

一、活动目的：

通过长跑运动，帮助员工锻炼身体、增强体质，增强员工士气，同时宣传公司极向上的企业文化，营造良好的企业文化氛围。

二、参加人员：

所有员工。

三、活动时间：

每周日上午9：00—11：00，第一场为20xx年3月20日。

四、活动实施：

1、路线：（待确定）在沿途设置五个点，每个点设一名工作人员手持号码牌，等待选手领取。

2、定制印有企业LOGO的.文化衫，所有员工必须统一穿着。（内容待定）

3、选手到达终点后，需提供连续五张号码牌证明跑完全程。

4、奖项设置：男女生各设前三名：第一名500元，第二名400元；第三名300元。

五、活动宣传：

企业文化专员全程做好跟踪报道及摄影，并将文章及照片制作成海报张贴至宣传栏内。

六、费用总计：

文化衫7500、奖金2400，共计10000元。