蹲踞式跳远教学设计
微文呈现整理的蹲踞式跳远教学设计(精选4篇),汇集精品内容供参考,请您欣赏。
蹲踞式跳远教学设计 篇1
一、教材分析
蹲踞式跳远是跳远中最基础的方式,它的技术要求不高,简便易学且具有一定的挑战性但是跳跃课特点趣味性较差,身体负荷较重。在教学中学生主要通过观看挂图、教师示范动作、实践的练习、教师的指导纠正等方法,在练习中发现问题、解决问题。让学生在轻松愉快的气氛中掌握蹲踞式跳远中的腾空技术动作,体验成功的热趣。
二、学情分析
对于山区七年级学生来说由于小学较少接触体育运动项目及现在独生子女的特点,身体素质和运动能力普遍较差。在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高,相反对于直观的、易于模仿的体育项目兴趣较高。
三、教学目标
1、认知目标:通过学习,大部分学生能知道蹲踞式跳远中腾空蹲踞技术动作方法。
2、技能目标:通过练习85%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远起跳后腾空的技术动作和发展学生上下肢力量,提高跳跃能力。
3、情感目标:培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良品质。
重点:起跳有力,腾空后做出蹲踞动作。
难点:起跳腿能连贯做出屈膝靠拢上提的动作。
四、教学程序
1、开始热身部分:
通过师生对话将学生引入本课,热身活动是以慢跑来进行的,接着做徒手操。学生通过练习,从心理上达到兴奋的程度,身体充分得到热身的作用,避免运动损伤的发生。
2、学习提高部分
在学习蹲踞式跳远教学过程中,先通过复习腾空步及摸高跳练习来引入主教材,在教学的过程中采用分组练习,让学生在体验的'基本动作的基础上,通过模仿,自身的尝试提练出基本本动作要点。学生通过观察—体验—学生展示—师生讨论,从而提高学生观察、判断及思考能力。同学,采用语言启发学生掌握基本动作的方法,培养积极主动参与的热情。
在练习蹲踞式跳远的后,教师安排素质练习(推小车、开火车、扶棍不倒),以竞赛和游戏的形式完成,既培养学生学生团队协作的能力、勇于进取的优良品质。
3、整理恢复部分:
(1)、师生一起做放松操,让学生尽快从兴奋中回到安静状态,达到身心放松的目的。
(2)、教师小结。
五、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能掌握蹲踞式跳远起跳后的腾空技术动作。
2、预计本次课学生运动强度为中等,练习密度为40%左右。
六、教学中可能出现的问题及解决问题方法
1、学生必须穿运动服和运动鞋。
2、多留意学生的动向,防止意外事故的发生及关注学生的个别差异
七、场地器材布置回收
1、4个摸高器;
2、4个大垫子、4个小垫子;
3、2个踏跳板;
4、4根皮筋
5、挂图
蹲踞式跳远教学设计 篇2
一、指导思想
树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教学内容、教学组织等活动,紧紧围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体,教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行,以培养兴趣为主,并在练习中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。
二、教材分析
根据《体育与健康课程标准》,田径的跳远是初二的主要教学内容,而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术,但是单纯的技术教学枯燥,会使学生产生厌恶的情绪,因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法,结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性,使学生能够在愉快的`氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。
三、设计思路
本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则,整个教学程序渗透着游戏,培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体,以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑,以全班练习方式为主,以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学,保证大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。
四、达成目标
1、让学生能够积极参与进行锻炼,90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。
2、发展学生弹跳能力、协调能力,通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣,促进学生心理健康的发展。
3、培养学生勇敢、果断的精神品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。
五、教法与组织的设计要点
1、教学重点:助跑与起跳的结合
教学难点:踏跳有力、起跳积极
2、主要教法:提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
3、主要学法:游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。 本课的教学方法多样,学生练习的积极性高,体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时,也有效提高了学生的身体素质。
六、教学流程
课堂常规——热身游戏——徒手操——学习蹲踞式跳远——跳过“小河”接力——放松——小结下课
蹲踞式跳远教学设计 篇3
学习目标:在合作学习中改进蹲踞式跳远动作。
学习内容:蹲踞式跳远
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、提出分组游戏要求:在组长的带领下进行跳跃类游戏活动,注意安全。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班成六个自然组,在组长的带领下安全地进行游戏。
组 织:四列横队、分组游戏
二、合作探究,改进技术
重 点:完整动作的练习,动作连贯协调。
教师活动:
1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足,以及练习时的安全要求。
2、提出合作分组的要求,指导学生合作学练,及时为学生纠正动作,引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步,鼓励学生展示自己的学习成果。
学生活动:
1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的`动作要求和易犯错误,从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练,在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。
3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。
组 织:分组练习
场地器材:操场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
蹲踞式跳远教学设计 篇4
学习阶段:
水平三
学习目标:
在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容:
蹲踞式跳远
学习步骤:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏:剪刀、石头、布
3、分组进行游戏:蜜峰采蜜。
组 织:四列横队、分组游戏
二、合作探究,改进技术
重 点:在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力。
教师活动:
1、引导学生分类分组,布置目标任务。
2、巡回观察、指导,及时为学生找出不足。
3、组织学生交流,观看,了解不足与改进方法。
学生活动:
1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴,了解
目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作,伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作,从而找到自己的'
不足继续练习,进一步体验连贯动作。
组 织:分组练习
三、展示、评价、放松
教师活动:
1、提出评价要求,组织学生小组评比。
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松,调节身心。
学生活动:
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准,合理地对展示的同学生进行评价。
3、由一位学生带领进行放松。
组 织:转坐在沙坑边
场地器材:田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
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