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活动策划方案

2026/01/13经典方案

微文呈现整理的活动策划方案(精选4篇),汇集精品内容供参考,请您欣赏。

活动策划方案 篇1

一、活动名称:世界睡眠日活动

二、活动背景:

为唤起全民对睡眠重要性的认识。早在20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。20xx年,中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

三、活动主题和口号:

主题:多睡一小时

口号:睡的好,健康生活跟你跑

四、活动目的及目标:

睡眠对一个人极为重要,对一个大学生来说,重要性更是不可低估。睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响,使身体免疫力下降,以及引起一系列的身理疾病。针对大学生日益增多的睡眠问题,全面提高大学生睡眠健康水平,减少精神和心理疾病的发生,为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识,特此举办世界睡眠日主题活动。

五、活动对象及负责机构:

对象:

机构:

六、活动时间:

20xx年x月x日至x日

现场活动时间:20xx年x月x日

七、活动地点:

待定

八、活动流程:

(一)前期准备:

1、调查问卷

(内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯,睡觉是否受外界干扰,学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关)分到各班,18日之前收回。收回后整理在21日的'现场活动公布调查结果。

2、人员安排:社团联合会策划部成员

3、物资准备:玩偶与时间牌(上书“我要‘*’点睡觉”)、便签(写时间用)、绿丝带、宣传单、笔、相机、朋辈咨询所需等

(二)宣传形式:

1、前期:展板、贴吧、微博、微信、各班宣传

2、后期:21日展出活动总结,当日展板

附表

睡眠质量好的标准:

①入睡快,上床后5——15分钟进入睡眠状态;

②睡眠深,睡中呼吸匀长,无鼾声,不易惊醒;

③睡中梦少,无梦惊醒现象,很少起夜

④起床快,早晨醒来身体轻盈,精神好;

⑤白天头脑清晰,工作效率高,不困倦

睡眠不足的危害

经常熬夜、睡眠不足、会造成内分泌紊乱,出现:

1、口舌生疮,口腔溃炀。

2、口臭咽干、食欲不振

3、失眠多梦,烦燥易怒。

4、注意力不集中、思维迟缓;影响大脑思维,工作效率下降

5、颈椎酸痛、落枕。

6、青少年睡眠不足,影响正常发育.现代研究认为,青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外,还与生长素的分泌有一定关系。由于生长素的分泌与睡眠密切相关,即在人熟睡后有一个大的分泌高峰,随后又有几个小的分泌高峰,而在非睡眠状态,生长素分泌减少。所以,青少年要发育好,长得高,睡眠必须充足。

7、睡眠不足催人老,睡眠不足导致黑眼圈、眼袋、皮肤干燥。

8、睡眠不足导致各种疾病,经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生

提高睡眠质量方法

1养成良好的作息习惯,睡前思想放松

2睡前不要过饥过饱.

3卧室里光线要柔和、温度不易过高.

4坚持每天睡前用热水洗脚.

5饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.

6中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐.

7睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.

8不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响

策划人:(最后修改时间:20xx年x月x日)

活动策划方案 篇2

一、活动宗旨

为进一步推进文明校园建设,打造学习型校园,促进优良学风校风养成,增强学生文化底蕴。努力营造全校读书氛围,激发师生的读书兴趣,让师生与书做伴,与大师对话,读写结合,为学生个性和谐发展积淀深厚的文化内涵。让学生在读书活动中拓宽视野、感悟人生、学会思考、快乐成长。

二、活动目标

通过活动,进一步营造校园浓厚的读书氛围,培养学生爱读书的良好习惯,激发学生读书的热情;使学生能开阔视野,陶冶情操,积淀文化底蕴,提高文学修养;为学生提供交流阅读体会的平台,搭建展示阅读成果的舞台,让学生在读书活动中体验到读书带来的快乐。

三、活动主题(校园里悬挂红布横幅)

读书启迪智慧·阅读成就梦想——第六届读书节活动

四、活动时间:20xx年3月3日—4月上旬

五、所读书目:

《语文课程标准》关于中学课外阅读书目及其它优秀作品附书目。

六、具体安排:

第一阶段:策划与启动(2月24日—3月8日)

1、制定方案。3月2日前制定读书节活动方案。

2、仪式启动。3月3日,利用国旗下讲话向全校发出倡议(语文组组长讲话),号召师生们积极加入到读书节的活动中来,力求在校园中营造出书香飘溢的浓厚氛围。

3、悬挂标语。悬挂本次读书节主题标语:“沐浴书香,追逐梦想——第六届读书节活动”

4、学生会广播部利用校园广播介绍读书节活动和开辟“经典美文赏析”节目(语文组、学生会负责)。

5、推荐书目。将本次读书节的推荐书目印发给全体师生,个人根据学校的推荐书目,拟订自己本次读书节个人读书计划(图书馆负责)。

第二阶段:实施过程(3月4日——4月5日)

一、高二年段“牵手阅读,扬帆书海”读书知识竞赛(政教处、团委、语文组组织)

1、竞赛时间:20xx年3月18日(周二)下午第三节班会课

2、竞赛地点:科技楼五楼阶梯教室

3、参赛对象及名额分配:高二年级,每班六位同学

4、竞赛内容:以文学常识、高考必备古诗文、高考七部文学名著为主

5、竞赛方式:笔试

6、评选奖励办法:

评选出一等奖5人、二等奖15人、三等奖25人,由学校向获奖者颁发相应证书和奖品。

二、高一年级“书香伴我成长”演讲竞赛(政教处、团委、语文组组织)

1、竞赛时间:20xx年3月29日之前(具体时间由高一语文备课组安排)

2、竞赛地点:科技楼五楼阶梯教室

3、参赛对象及名额分配:高一年级,每班2位同学

4、主题:书香伴我成长

5、评选奖励办法:

评选出一等奖3人、二等奖6人、三等奖10人,由学校向获奖者颁发相应证书和奖品。

三、读书征文活动(政教处、语文组):

读书为明智,读书铸梦想。学生在广泛阅读的基础上认真思考自己的梦想,并以“读书启迪智慧阅读成就梦想”为主题,动笔写一篇文章,在语文老师的指导下,参加学生读书征文比赛。

1、参赛要求:每班选取2-3篇优秀的读书心得参加学校读书征文活动。(负责人:高一、二年段备课组长)

2、参赛时间:20xx年3月3日——3月29日

3、评选奖励办法:

高一、高二各评选出一等奖2人、二等奖5人、三等奖9人,由学校向获奖者颁发相应证书和奖品。

四、精品图书展销活动

联系书店来校开展精品图书展销,并与他们合作开展购书优惠活动,方便广大同学们购书读书(组织单位:政教处、教务处)。

五、“名师导读”——中学生文化素质专题讲座

邀请语文组老师就阅读等方面开设讲座,分享阅读体会,介绍阅读方法,赏析优秀作品,拓宽学生知识面,提高同学文化素养(组织单位:政教处、教务处、语文组)。

六、读书节主题黑板报评比活动

各班墙报开辟读书专栏,充分利用班里的宣传园地提升学生的阅读兴趣,提高学生的.阅读品位。读书节期间每班要出一期黑板报(由学生会宣传部组织高一、高二宣传委员负责检查评比)。

七、开展“走进经典”主题班会,营造读书节的氛围

由高二(13)班举办“走进经典”读书节主题班会观摩课(3月4日班会课);各班在观摩的基础上举行读书节主题班会课(3月11日班会课),3月13日上交班会课教案到政教处(同时拷贝班会课的数码相片),政教处将根据上课和上交材料情况进行评比。

八、读书之星评选

学校图书馆根据20xx年9月1日—20xx年4月5日期间学生在校图书馆借阅图书的情况评选出“第六届读书节读书之星”(组织单位:政教处、教务处和校图书馆)。

总结评比阶段(5月下旬)

1、“书香班级”评选。对高一、高二各班在读书节的各项活动和竞赛进行汇总统计,评选出“书香班级”。

评选方式:

①、根据演讲比赛、知识竞赛、读书征文和黑板报比赛中评出的一、二、三等奖,按一等奖得 6分,二等奖得4分,三等奖得2分计算班级总得分。

②、评选为“读书之星”的学生所在班级奖励2分。

③、在“走近经典”主题班会活动中观摩示范班级奖励5分,根据活动和上交材料评选出一、二、三等奖,按一等奖得3分、二等奖得2分、三等奖得1分,对未开展主题班会的班级扣2分,组织情况较差的班级扣1分(参考上交的材料情况进行统计)。

2、活动评比表彰。本次读书节活动中涉及到的比赛、评比,在活动结束时进行集中表彰。

3、“书香班级”奖励。对获得“书香班级”荣誉的班级在3月的“星级文明班级”评比中奖励3分。

4、优秀作品展示。本次读书节活动中所评出的优秀作品在校内进行展示。

活动策划方案 篇3

一、运动会主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的:

为了更好地展现员工的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代员工形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作之中。

三、运动会时间:xx年12 月 31日

四、运动会地点:

五、参加人员:公司全体员工

六、流程安排:

1、相关人员入场;

2、趣味运动相关事宜讲解;

3、参加人员及裁判员介绍;

4、趣味运动会正式开始。

七、比赛项目:

1、两人三足

参与人员:全组人员

规则:每两人为一组,两个人中有一只脚与对方一只脚绑在一起,比赛开始后两人从起点跑到终点后,下一组开始跑,最后一组跑到终点后用时最短的一组为胜。

2、超级保龄球

参与人员:各组两人

规则:参赛选手在规定的范围内用篮球撞击5米以外的'10瓶矿泉水,每人三次机会,每击倒一瓶水积一分,最后累计成绩分数最高为胜。

3、惊天动地

参与人员:各组6人(4男2女)

规则:6人为一组,从教练处抽取的纸条信息来充当手、腿、屁股和嘴,由手拿汽球嘴吹起汽球后,由腿抬起屁股坐爆汽球,在规定时间内看哪组坐爆的汽球数最多为胜。

器材:汽球 秒表 板凳 便签纸

4、抢收抢种

参与人员:各组5人

规则:参赛者手持装有8个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的8个杯子中;跑到折返点后返回,依次将球捡起放回盘中跑回起点交给队友,依次进行,直到全部参赛者完成比赛任务,用时最少一组获胜。

5、合力越障

参与人员:各组两人(男女不限)

规则:比赛开始前,由其中一人被蒙住双眼,由另一位人员负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶(教练进行安全协助),被蒙住双眼的人员必须按指定路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,则每碰一个路障时间加5秒,最后比赛用时最少为获胜。

八、注意事项:

活动策划方案 篇4

一:活动背景

双十一是单身人士的狂欢,但只有拥有健康才能更好享受智慧的成果。在这样一个的节日,XXXX更渴望表达她的报答之情!彰显我们品牌的价值!

二:活动主题

xx

三:活动目的

1、利用节日消费高峰,提高销量

2、借势推广我们产品,促进认知

3、回馈广大消费者,建立忠诚度

4、加强与终端合作,改善彼此客情

四:活动时间和地点

xxx各药房及专卖店

五:活动产品

主推产品:XXXX三个规格(96粒、192粒、400粒)

辅推产品:48粒

六:活动规划

(一):活动内容

1、凡在活动期限内购买XXXX系列产品满48元,就可参加我们的《触摸“双十一”赢幸运摸奖活动》一次

2、凡在活动期限内购买XXXX系列产品满96元,就可参加我们的《触摸“双十一”赢幸运摸奖活动》两次

3、以48元计,以此类推,凡在活动期限内购买XXXX系列产品满400元,就可参加我们的《触摸“双十一”赢幸运摸奖活动》五次,最多五次。

4、活动的最终解释权归XX集团皖南分公司

(二):活动形式

1、每一个专卖店设一个摸奖箱,摸奖箱用kt板制作(尺寸长30cm*宽30cm*40cm),摸奖箱四个面:两个面为XXXX的log0;另两个面为《触摸“双十一”赢幸运》字样。

2、每个摸奖箱放五十一个乒乓球,乒乓球上标志设计为“五”“一”“双十一”字样,用白板笔写。

3、乒乓球上〈字样标志〉分配:10个球上写“五”;5个球上写一”;一个球上写“双十一”;另外35个球上写“幸运”

4、乒乓球的形式可以用其他东西代替

(三):奖项设计

1、一等奖的标志为“双十一”,奖品为价值192元的XXXX远红内衣

2、二等奖的标志为“一”,奖品为价值96元的XXXX靠枕

3、三等奖的标志为“十”,奖品为价值48元的XXXX48粒装

4、四等奖的标志为“双”,奖品为价值28元的XXXX护眼

(四):补充说明

2、本次参加活动消费者必须凭电脑小票或收银条

七:活动终端要求

(1)现有产品结构比较合理,特别要有足够的礼盒陈列

(2)此店在活动期间要有堆头展示,同时能配备导购小姐,至少保证一天一名

(3)此店要有足够的人流量,我们的产品在里面要有一定销售基础

(4)需要有良好的客情关系,能配合本次活动的有效执行

(5)在此店要有重点产品的`dm支持,同时在dm上告知活动内容,及抽奖地点和方式

2、终端的布置设计

(1)在店门口要有活动的告知(比如海报或kt板展示活动内容或易拉宝告知活动内容)

(2)在店门口要有赠品展示台和发奖人员同时兼活动宣传单页发放

(3)店内的堆头上要尽可能贴上我们活动海报,彰显活动气氛

(4)在店内堆头上要放上赠品进行展示,激发消费者购买欲望

(5)店内堆头上要摆放活动宣传单页,以便顾客取阅

4、在活动开始前三天,需要在目标终端附近的小区进行目标人群的活动宣传单派发,扩大活动的目标影响力。

八:控制点

1、产品进场

2、促销员进场、培训

3、堆头的落实

九:效果预估

1、促进现有产品的销售

2、提升产品的知晓度

3、树立彼此的信心