大学体育说课稿10分钟

微文呈现整理的大学体育说课稿10分钟（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

大学体育说课稿10分钟 篇1

一、课程基本信息

课程名称：大学体育——篮球基础技能与战术理解

授课对象：大学一年级学生，非体育专业学生

教学目标：

知识与技能：使学生掌握篮球的基本运球、传球、投篮及防守技巧，理解篮球比赛的基本规则与常见战术。

过程与方法：通过示范讲解、分组练习、模拟比赛等形式，提高学生的身体素质，培养团队协作能力和战术执行能力。

情感态度与价值观：激发学生对篮球运动的兴趣，培养坚持不懈、勇于挑战的精神，增强集体荣誉感和责任感。

二、教学内容分析

本节课主要围绕篮球的基础技能展开，包括运球、传球、投篮三个基本环节，同时穿插介绍篮球比赛的基本规则和几种常见战术。通过理论与实践相结合，使学生不仅能够掌握技术动作，还能理解其在比赛中的应用价值。

三、学情分析

大学一年级学生普遍对体育运动有较高热情，但篮球基础水平参差不齐。部分学生可能有一定基础，而部分学生则完全零基础。因此，在教学过程中需注重分层教学，针对不同水平的学生制定不同的教学目标和练习方案。

四、教学方法与手段

示范讲解法：教师先进行技术动作的示范，并详细讲解动作要领和注意事项。

分组练习法：将学生分为若干小组，进行分组练习，以便相互指导、纠正错误。

模拟比赛法：在掌握一定基础技能后，组织模拟比赛，让学生在实战中体验战术应用，提升综合能力。

多媒体教学：利用视频、动画等多媒体手段，直观展示技术动作和战术配合，增强学生的学习兴趣和理解能力。

五、教学过程设计

导入新课（5分钟）

通过播放NBA或CBA的精彩比赛片段，激发学生兴趣，引入篮球运动的话题。

简要介绍篮球运动的历史、发展现状及基本规则。

讲授新知（20分钟）

运球技巧：低运球、高运球、变向运球等，强调控制球的能力。

传球技巧：胸前传球、击地传球、长传等，强调准确性和时机。

投篮技巧：原地投篮、跳投等，强调姿势正确和力量控制。

防守技巧：基本防守站位、抢断、盖帽等，强调防守的积极性和侵略性。

战术介绍：人盯人防守、区域联防、快攻等常见战术，简述其特点和应用场景。

分组练习（30分钟）

学生分组进行运球、传球、投篮的分组练习，教师巡回指导，纠正错误。

安排小组间进行传球接力赛或投篮比赛，增加练习的趣味性和竞争性。

模拟比赛（20分钟）

组织学生进行模拟比赛，体验战术应用，教师根据比赛情况给予指导和点评。

强调比赛中的.规则遵守和团队精神。

总结归纳（5分钟）

总结本节课所学内容，强调重点难点。

鼓励学生课后继续练习，巩固所学技能。

布置课后作业：观看一场篮球比赛，分析双方使用的战术及效果。

六、教学反思

本节课通过多样化的教学方法和手段，充分调动了学生的积极性和参与度。但在分组练习和模拟比赛环节，部分学生的技术动作仍需进一步规范和提高。未来教学中，将更加注重个别指导和差异化教学，确保每位学生都能在原有基础上取得进步。同时，也将继续探索更加有效的教学方法和手段，提升教学质量和效果。

大学体育说课稿10分钟 篇2

本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授的内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个（手势）方面来说本次课。

一、说教学指导思想

1、说教学对象与学情分析

这是一堂45分钟的课，他们身体的协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接受能力强。

2、说教材分析与教学重难点：

本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。

本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力（侧面示范）。教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长跑中的身心极点的处理。

3、说教学程序（教学方法）

首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为3分钟。

二、我安排了七节双人徒手操

1）双人拉锯练

2）双人压肩

3）同时蹲、起；一蹲一起；

4）拉手侧迈步（配口令，示范一下）；

5）拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；

6）背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；

7）互背各三次时间约为7分钟。

这样做的理由有二点：

1、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的身体条件。

2、给学生一定自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地上大体育课的中国国情。

进入基本部分

调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班杜拉观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作重点与关键环节（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。

对此，我这样讲解：

1、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、顶肘）。

对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。

2、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。采用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地），约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。

第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。第三步：用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次一换）。

本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高积极性。）教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。基本部分的复习内容是中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们一定能行的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如：1）调整呼吸，2）加大摆臂幅度，3）减小步长等等。

我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，降低疲劳感。男生约为1500m，女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的'理由是：依据心理学家托尔曼的认知论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从而更好的完成练习。

三、结束部分

做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。

教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。

5、通过教学程序拟达到以下目标：

5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。

5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。

5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。

整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在110—130次/分。练习密度约40%。

大学体育说课稿10分钟 篇3

大学体育说课稿10分钟（精选10篇）

作为一名教学工作者，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以提高教学质量，取得良好的教学效果。那么说课稿应该怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的大学体育说课稿10分钟，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学体育说课稿10分钟 篇4

大家好，今天我非常荣幸的向大家汇报我们学校《大学体育教程》课程教学设计情况，首先介绍一下我们学校体育课程的基本情况。

一、课程的基本情况

（一）课程性质：

《大学体育教程》是高等职业院校大学一年级和二年级各个专业的公共必修课之一。是以身体练习为教育手段，完成教育学生树立终身学习理念；提高学习能力；学会交流沟通和团队协作；提高学生的实践能力、创造能力；培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人为目的的高等职业院校基础课程。为实现各个专业人才培养目标的需要,掌握职业岗位服务技能的职业核心能力而开设的必修基础课程。

本门课课程标准基于职业岗位需求和实现高职教育人才培养目标，并参照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》制定。通过本课程学习，使学生能够在体育的5个基本目标既：运动参与目标；运动技能目标；身体健康目标；心理健康目标；社会适应目标都有收获。并在为把学生培养成高素质技能型人才而进行的专业课程教学实施工作，提供身体素质基础、学习能力基础、交流和沟通能力基础、团队协作能力基础以及实践能力基础。

本课程讲授之前高中已开设《体育与健康》，对自觉参与科学锻炼；体育锻炼与身体健康、心理健康、培养社会适应能力；运动技能的形成；奥林匹克运动知识；田径运动的跑、跳、投；篮球、排球、足球运动；体操运动；武术运动；游泳运动中的基本运动能力进行了选择性的讲授。

（二）课程内容与学时分配

第一章：走向终身体育的桥头堡――大学体育0.5学时

第二章:人生不可或缺的财富――健康1.5学时

第三章:适应社会和应对变化的调节阀――心理健康0.5学时

第四章:寓道德之舍、载知识之车――体质健康3学时

第五章:为体育锻炼护航的罗盘――科学健身0.5学时

第六章:跨越时空、制度、民族的文化――奥林匹克1学时

第七章：获得健康的时尚选择――休闲体育0.5学时

第八章:倘佯在健与美的殿堂――体育鉴赏0.5学时

第九章：悠长厚重简练实用的运动之母――田径理论1学时；实践11学时

第十章：妙趣横生蕴涵灵智的角逐――球类运动理论4学时；实践86学时

第十一章：中华民族的传统文化瑰宝――武术理论2学时；实践32学时

二、课程目标

（一）认知目标

1、了解有关健康的理论和知识，理清体育与健康的关系；

2、确立终身体育的'思想和意识；

3、明确大学体育在学校教育中的地位和作用；

4、培养体育兴趣，激发起积极参与体育锻炼的动力；

（二）能力目标

1、运动技能目标：熟练掌握两种以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼；掌握一般的运动创伤的处理方法；

2、身体健康目标：能够测试和评价自身健康状况，掌握提高身体素质、全面发展体能的知识和方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；

（三）情感目标

1、热爱生活并有顽强的个性品质和积极乐观的生活态度；

2、根据自己的身体情况和所学专业的具体情况设置体育学练目标，为其他专业课学习做好身体素质准备；

3、运用适当的方法调节自己的情绪；

4、表现出良好的体育道德和团队合作精神与协作能力；

5、具有挑战自我开拓创新的意识；

三、课程资源

（一）师资情况：

理论课和实践课主讲教师xx名，其中高级职称x名，中级职称x名，初级职称x名。硕士研究生学历x名，本科学历xx名，双学士学位x名。

（二）场地资源：

校内有标准400米跑道的田径场地x块，非标准400米跑道的田径场地x块，200米跑道的田径场地x块；地面硬化的排球场地x块；地面硬化的网球场地x块；带草皮的标准足球场地x块，不带草皮的非标准足球场地x块；地面硬化的篮球场地xx块；地面硬化的乒乓球场地x处，乒乓球台共xxx个。

（三）器材资源：

为了体育教学工作的顺利实施，学院为此设立了体育器材室，并安排专人进行体育器材的管理工作。

（四）使用教材：

河南人民出版社出版，全国高等学校体育教学指导委员会审定教材《大学体育教程》，主编：丁英俊、崔伟、林克明。

（五）教材特点：

1、针对性：适用于非体育专业的学生，利于学生阅读、学习和练习。

2、综合性：融多种体育知识于一体，突出了对学生综合素质的培养。

3、导学性：把体育文化知识、体育运动技术融合在一起，信息量大，知识丰富。

（六）授课内容调整：

从学生的实际以及学校场地和师资具体情况出发，我们开设《大学体育教程》课程时，讲授上编体育理论和中编体育文化的全部内容，下编里面的第九章、第十章、第十一章的大部分实践内容。讲授时，以第二章、第四章和第九章的跑跳；第十章的篮球、足球、乒乓球、排球；第十一章的简化二十四式太极拳、武术基本功、第三路初级长拳、初级剑术。

（七）课时分配：

其中理论课程15学时（占总课时的10.4％）。实践课程129学时（占总课时的89.6％）。

（八）课程重点章节：

第二章:人生不可或缺的财富――健康；第四章:寓道德之舍、载知识之车――体质健康；第九章：悠长厚重简练实用的运动之母――田径；第十章：妙趣横生蕴涵灵智的角逐――球类运动；第十一章：中华民族的传统文化瑰宝――武术。

（九）本课程与相关企（行）业职业岗位的任职要求密切联系，为他们提供身体素质保证。

四、教学评估：

（一）教学效果考试方式：

1、理论考试：10％

2、能力考核：70％（实践能力10％；技术考试90％）

3、平时成绩：10％

4、小组评价：10％

五、课程教学设计

以08级焊接专业足球课为例。

（一）总体思路

在突出“健康第一”的指导思想的前提下，根据体育教学工作的规律进行课程教学设计，突出服务于职业岗位能力的理念。

（二）学情分析

1、学生状况：

我所教的08级学生焊接1－3班；数控1－5班学生身体素质的总体水平比较严峻，体育技术掌握基础不够理想。学习态度不端正，有过分重视专业课而忽视体育课程学习的思想。

2、教学对策：

（1）从小的方面做起，从基础做起

（2）加强课课练的身体素质练习，加强课外活动的组织和指导工作

（3）在实施任务教学法的同时参照《国家学生体质健康标准》设置身体练习任务

（4）强化“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念

（三）课程重点和难点

1、课程的重点：足球脚背内侧踢球技术

2、课程的难点：击球部位的准确性

（四）突破重点难点办法：

1、重复练习和变换练习并重。

2、根据学生具体情况设置可行的任务的同时加大练习强度。

（五）教学方法与流程

1、教学方法：

本节课主要采用语言法，直观法，完整法，分解法，任务驱动法等多种形式，以学生为主体，教师为主导，引导学生主动参与项目练习，以练习任务贯穿教学过程始终。在完成既定练习任务的同时，适当扩大学生知识面。采用教、学、做一体化的项目教学法，完成教学任务。

2、课程教学流程：开始部分――准备部分――基本部分――结束部分。课程实施具体步骤：

①开始部分：体育委员配合教师一起进行课前和上课开始的准备工作，包括上课队伍的整理、队形的确定，学生的出勤情况，并向老师汇报出勤情况。教师向学生明确上课内容、任务。安排见习生。

②准备部分：学生在体育委员的带领下从一般准备活动开始到专项准备活动结束。

③基本部分：讲授和学习课程内容。

④结束部分：

a.教师现场讲评、总结和知识扩展。

b.进行放松活动。

c.布置课后改进工作，收还器材。

（六）教学问题预测与对策：

根据难点和重点给予考虑，以引导为主，辅助以鼓励。

六、课程教学特色

（一）实施以项目导向、任务驱动的综合课程设计

（二）讲授、学练相结合

（三）注重过程评价和学生参于评价

七、课程教学效果

（一）学生参与意识明显提高。

（二）通过项目教学，学生分析问题和解决问题的能力及团队精神和合作能力得到提高。

（三）使学生点面结合系统学习完整的知识。学生在学中练，练中学，突出项目特点，实现了快乐学习。

3、受到了学生的好评和教学督导充分肯定。

八、课程改革思路：

①指导思想：健康第一。

②措施：以职业岗位需要完善课程标准；在注重身体练习的同时，整合理论课程，加强理论教学环节的实施。