中班户外游戏看谁跑得快教案

微文呈现整理的中班户外游戏看谁跑得快教案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

中班户外游戏看谁跑得快教案 篇1

（一）指导思想与理论依据

1、依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。

2、学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验。

3、培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

（二）教学背景分析

1、教学内容分析

快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的'教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。

本课是水平四初中教材中田径项目中重要的教学内容之一，也是初一阶段过程性评价考试内容之一，本次课是初一年级快速跑第二课时，学习起跑和起跑后的加速跑，主要目标是教学中通过反复的练习，发展学生快速反应能力，让学生养成正确的跑姿，发展学生跑的能力。

2、教学重点、难点

重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调

难点：起跑反应快，重心的变化控制

3、学情分析

（1）初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

（2）小学时候已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。

（3）该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

4、教学策略

本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

5、场地器材

篮球场绳梯4副标志桶4个

（三）教学目标

认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，发展快速反应能力和速度、力量素质等，提高快速跑的能力。

情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

（四）教学过程

一、开始部分（1~2分钟）

贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进行安全教育，安排见习生。

二、准备部分（4~6分钟）

1、慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

2、徒手操

三、基本部分（30分钟）

1、学习站立式起跑和起跑后的加速跑

（1）“各就位”、“预备”模仿练习

（2）身体前倒重心控制练习

（3）起跑快速反应练习

（4）快速跑练习

2、素质练习（利用绳梯）

（1）开合跳绳梯练习

（2）双足进出绳梯练习

（3）俯卧撑侧行绳梯练习

四、结束部分（3分钟）

1、通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，达到身心放松。

2、教师小结讲评，布置课后作业。

3、师生再见、收还器材。

（五）教学效果评价设计

一、技能达成预计：

通过多种练习，预计85%的同学较好的掌握该技术。

二、教学中的评价手段：

通过自评、师评，使全体学生获得成功体验。

三、密度负荷预计：

练习密度预计：35%—45%

中班户外游戏看谁跑得快教案 篇2

一、指导思想

本课将坚持“健康第一”的指导思想，践行“苦乐”体育课堂模式，体现“课课练”的精神。让学生在练习快速跑的同时培养学生不怕吃苦的精神品质，在小组合作练习中学会合作，互相学习、帮助中，体验成功和快乐。贯彻“立德树人”的思想，加强对学生的情感教育。

二、教材分析

快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的`教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。快速跑教学中应采取多种形式的练习如：追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等，以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。教学重点：加大步幅，加快步频教学难点：蹬地快速有力

三、学情分析

本课的教授对象是水平四七年级的学生，他们正处于速度素质发展的敏感期，对于体育运动比较感兴趣，喜欢参加各种体育活动。学生们动手能力较强，善于观察，乐于动脑。但此时的学生自我约束力较差，没有较好的组织纪律性。七年级的学生已经具备了一定的合作意识，他们乐于合作，并希望在合作中体验团队合作的乐趣、体验成功。

四、教学目标

1、认知目标：通过学习让学生明确快速跑基本知识和技术要点。

2、技能目标：掌握快速跑的正确姿势，发展学生快速奔跑能力。

3、情感目标：培养学生的拼搏精神，促进学生相互学习、团结向上。

五、教学流程的设计

（一）准备部分（8分钟）

主要环节：

1、慢跑热身

设计意图：组织学生进行慢跑热身，做好充分的准备活动，避免练习时出现伤病。

2、专项练习

设计意图：教师引导学生进行高抬腿，后踢腿跑等联系，活跃课堂气氛，激发学生的练习兴趣。

（二）基本部分（30分钟）

主要环节：

1、教师完整动作示范

设计意图：教师做几次示范动作，加以讲解，使得学生建立快速跑的动作表象。活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣。

2、反应时间练习

设计意图：教师指导学生进行“翻手”游戏，接标志盘游戏，练习反应能力，活跃课堂气氛。

3、原地高抬腿、步频练习

设计意图及教学策略：教师指导学生进行原地高抬腿和步频的练习，强调摆臂迅速有力，身体重心保持稳定。

4、体验快速跑练习

设计意图：通过计时比赛的形式激发学生的积极性，在比赛中利用秒表计时更形象的突出“快”，并有意识的引导学生思考如何提高成绩。

5、利用绳梯和标志桶练习

设计意图：利用绳梯练习行进间的步频，利用标志桶练习如何用最少的步子完成规定的距离，利用绳梯和标志桶练习步频与步幅的结合

6、利用标志盘练习

设计意图：利用标志盘完成接力跑游戏，抢夺标志盘游戏等，更能激发学生的练习兴趣。

（三）结束部分（2分钟）

1：放松练习：深呼吸、拍打手臂、腿部

设计意图：加入音乐，通过深呼吸、拍打手臂、腿部进行放松。

2、课堂小结

教师引导学生在以后的学习和生活中要发扬本节课不怕吃苦、相互学习相互帮助的精神品质。

中班户外游戏看谁跑得快教案 篇3

设计思想：

体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。根据这一指导思想，课中的身体练习和技能掌握比例控制适当，让学生有更多身体练习机会，培养他们对体育的兴趣和爱好，养成经常锻炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。

教学目标：

乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中，并在活动中掌握快速跑的方法。

对教材的认识：

本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本节课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直，曲肘自然摆动，轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏，目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力，培养创造力和敢于表现的精神。

教学重点：

自然地迈开步子向前快跑。

教学难点：

克服因力求跑快而动作僵硬变形。

解决重、难点的措施：

突出重点

1．用“模仿交通工具”（开飞机、开火车、开汽车）的游戏，让学生体会前脚掌先落地；用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏，让学生体验大腿高抬，为完成主教材打下基础。本部分活动取名为“去春游的路上”，作为课的准备部分，目的是激发学生兴趣，活跃课堂气氛，使创设的情境具有较强的实践性。

2. 设置题为“春游”为主教材的传授部分，由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中，让学生正确体会轻松、自然跑的`动作；在“我和春天赛跑”环节中，体会在轻松、自然跑的基础上，加快速度；在“我给自己加加油”环节中，让学生练习正确的摆臂姿势；在“我让春风亲亲脸”环节中，巩固跑的动作方法。

突破难点

1．用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

2．创设轻松、优美的教学情境。

3．“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速跑动作方法。

4．练习中教师全面观察、指导，及时发现问题，解决问题。

5．教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

教学准备：

上网搜集体育情景教学法，设计编制整节课情景，撰写教案。

教学过程：

整节课情境教学贯穿于始终，其核心在于激发学生的学习兴趣，使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

第一阶段：创设情境，激发兴趣。在该阶段中，教师创设“春游”的情境，激发学生参与练习的兴趣。

第二阶段：进入教学情境，分层次突破重、难点。在该阶段中，教师运用各种教学方法，让学生从无意识的`自然跑到有意识的正确跑。由浅入深，层层推进。

第三阶段：情趣延续，娱乐身心。在该阶段中，教师运用自制的配乐散文朗诵，让学生从中领悟春的美丽，陶冶情操，同时根据散文意思做动作，从而达到身心放松的目的。在教学过程中，要注意情境的设置与所要达到的教学指标：设计去春游──培养良好的体育课堂常规；春游前的准备──激发学生的学习兴趣，集中注意力；去春游的路上──让学生体会脚前掌落地和大腿高抬的动作要领；和春天做游戏──学习跑的动作方法；逛动物园──培养学生模仿能力和敢于自我表现意识；给动物送信──发展学生下肢力量；春游结束──让学生身心得到放松、进行美的教育。

中班户外游戏看谁跑得快教案 篇4

活动目标：

1、让幼儿知道汽车是陆地上的一种行驶速度较快的现代交通工具。

2、使幼儿回忆并用语言表达自己乘做汽车的感受。

3、教育幼儿注意乘车安全。

4、发展幼儿的观察力、想象力。

5、让幼儿学会初步的记录方法。

活动准备：

各种汽车图片

活动过程：

1、带小朋友玩开汽车的游戏，激发幼儿对汽车的兴趣。

2、引导幼儿看各种汽车图片，认识各种汽车。

“小朋友，你们看看图片上是什么？”“汽车是什么样的？”“它在哪里跑？”“汽车上有什么？”（方向盘、轮子、座椅、车灯、窗户等）“这些汽车一样吗？”“有什么不一样？”“你还见过什么样的汽车？”它们是干什么的？（坐人、运货物）

3、启发幼儿讲述自己对汽车的已有经验。

“你坐过汽车吗？汽车是在哪里开的？坐在汽车上你有什么感觉？（跑得快，震动）”在汽车里向外看到的东西是什么样的？（很快地往后退）“在路上看到汽车开起来是什么样的？”你喜欢乘汽车还是坐自行车？为什么？

4、组织幼儿讨论坐汽车时要注意什么？（幼儿正确的说法予以肯定）

5、结合幼儿的讨论小结，进行安全教育。

“汽车跑得很快，它是一种交通工具，汽车能运送东西，还可以很快把我们送到要去的地方。我们要到远处去的时候，可以乘汽车。但是小朋友乘汽车时要注意什么呢？（要注意安全，上车不要挤，在汽车上也不要乱跑，要拉住大人或车上的把手，坐在窗口不要把头和手伸出窗外。我们在马路上看见汽车开过来的时候不能靠近它，看见汽车停下来才能过马路）。

6、小结上课情况。

活动目标：

1、知道水是流动的，对水的流动现象感兴趣

2、通过自己动手操作发现水会往下流，水流坡度越大，流动的速度越快

3、感受活动带来的快乐

活动准备：

制作的`ppt；红色和绿色两种不同颜色的水；透明的矿泉水瓶；两种不同坡度的面若干组；贴绒教具：兔子和乌龟；水；毛巾；

活动过程：

一、谜语导入

1、教师讲述谜语，请小朋友来猜。

师：小溪中散步，池塘里睡觉，江河里奔跑，海洋里舞蹈。（水）

2、教师引导幼儿知道水的特性：会流动。

师：原来水是它是会散步，会奔跑的啊！

3、师：水没有脚，怎么会走，怎么会跑呢，老师不相信，我们一起来看看，水究竟会不会跑。

二、水会流动

1、教师播放ppt，引导幼儿发现水会流动

师：小朋友，你们看水在干嘛啊？（水会跑）

师：水会跑，而且我们可以用一个好听的名字说：流！水会流，水啊流啊流！

2、教师引导小朋友用手势来表示水会流，一边做手势一边说：水会流啊流！

三、水往下流

1、提问：你们知道水会往哪里流吗？

2、教师出示透明的矿泉水瓶和水，引导幼儿发现水会往下流。教师将水倒入透明的矿泉水瓶，一边倒一边说：水往哪里流了呢？（水往下流了）

3、教师再将矿泉水瓶里面的水来回的轻轻摇晃，引导幼儿去验证水的确是往下流的，是往低处流的。

师：小朋友你们看，水是往瓶子的哪个方向流的呢？为什么会往瓶口（瓶底）流呢？

4、教师小结：因为瓶口（瓶底）低，所以水就往瓶口（瓶底）那里流。所以水是往下流的，往低处流的。

四、看谁跑的快

1、教师出示两个贴绒教具：小兔子和小乌龟。

师：老师的两个好朋友小兔子和小乌龟也想和小水滴玩游戏，你们想不想看看？

2、教师出示两块相同的板面，放在不同高度的小箱子上，再将两滴不同颜色的小水滴滴在两块板面上，引导幼儿观察那种颜色的水跑的快，那种颜色的水跑的慢。并请小朋友来猜猜看，谁跑的快，谁跑的慢。

师：小兔子喜欢红色，就把水变成了红色，小乌龟喜欢绿色，所以把水变成了绿色。小兔子的小水滴跑高高的路，小乌龟的小水滴跑低一点的路，我们看看谁会跑的比较快？

3、教师操作，小朋友观察

4、小兔子和小乌龟换一下“路面”，重新比赛

师：小乌龟不服气，想再比一次，不过，这次小乌龟要跑高高的路，小兔子要跑低一点的路了，我们再来看看，谁跑的快，谁跑的慢。

5、小结：坡度越大跑得越快，坡度越小跑的越慢。

五、操作活动

1、教师将调好的两种不同颜色的水分给小朋友，2个人一小组，小朋友自由组合，教师请小朋友自己动手操作。

2、幼儿操作，教师巡回观察指导。