解决方案

微文呈现整理的解决方案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

解决方案 篇1

许计算机用户都会有这样的经历，在使用电脑过程中敲错了一个键，几个小时，甚至是几天的工作成果便会付之东流。就是不出现操作错误，也会因为病毒、木马等软件的攻击，使你的电脑出现无缘无故的死机、运行缓慢等症状。随着计算机和网络的不断普及，确保系统数据信息安全就显得尤为重要。在这种情况下，系统软件数据备份和恢复就成为我们平时日常操作中一个非常重要的措施，本文从系统软件备份和恢复、常用软件备份和恢复两个方面提供了完整的解决方案。

一、Windows XP系统备份/恢复方案

数据备份/恢复：顾名思义，就是将数据以某种方式加以保留，以便在系统遭受破坏或其他特定情况下，重新加以利用的一个过程。概念虽然简单，但真正实现起来却是件繁琐的事情，下文笔者利用windows自带的备份、恢复工具创建系统还原点，并利用还原点进行系统恢复的一套系统软件备份/恢复解决方案。

1、创建还原点

使用系统还原的第一步是创建系统还原点，它的作用就像用户没病时存钱，一旦生病才需要用钱那样-“防微杜渐”。

使用前提：为了确保系统还原功能的有效性，安装Windows XP系统分区不能关闭系统还原功能，但可以调整用于系统还原的磁盘空间。

方法：点击“控制面板”中的“系统”对话框的“系统还原”标签项(图1)，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选项不被勾选；再确定“可用的驱动器”下的Windows XP分区状态是否为“监视”；最后点击“设置”按钮打开设置对话框(图2)，根据分区剩余磁盘空间情况拖动滑块确定“要使用的磁盘空间大小”。

小提示：非系统分区一般情况下是不需要启动系统还原功能的，为了节约磁盘空间，可以在图2中勾选“关闭这个驱动器上的“系统还原””选项即可。

创建还原点：第一次创建还原点最好在系统安装完驱动程序和常用软件之后，以后可以根据需要不定期地创建还原点。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”菜单项，在“系统还原向导”对话框中创建一个还原点，点击“下一步”按钮在“还原点描述”中输入说明信息，点击“创建”按钮完成还原点的创建。

小提示：①由于Windows XP安装驱动程序等软件的同时会自动创建还原点，所以安装软件之后是否创建还原点要视实际情况而定。特别是在安装不太稳定的共享软件之前，为了防止万一，还是先创建还原点比较稳妥。

②在创建系统还原点时务必确保有足够的磁盘可用空间，否则会导致创建失败。

2、使用还原点恢复

一旦Windows XP出现了故障，可以利用我们先前创建的还原点使用下面几种办法对系统进行恢复。

(1)系统还原法

如果Windows XP出现了故障，但仍可以正常模式启动。可以使用系统还原法进行恢复。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具” →“系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的`计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还原点(图3)，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。还原结束后，系统会自动重新启动，所以执行还原操作时不要运行其它程序，以防文件丢失或还原失败。

(2)“安全模式”还原法

如果计算机不能正常启动，可以使用“安全模式”或者其它启动选项来启动计算机，在电脑启动时按下F8键，在启动模式菜单中选择安全模式，进入安全模式以后就可以像上述系统还原法那样进行系统还原了。下面列出了Windows XP的高级启动选项的说明：

基本安全模式：仅使用最基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，不加载网络支持，加载的驱动程序和模块用于鼠标、监视器、键盘、存储器、基本的视频和默认的系统服务，在安全模式下也可以启用启动日志。

带网络连接的安全模式：仅使用基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，并且加载了网络支持，但不支持PCMCIA网络，带网络连接的安全模式也可以启用启动日志。

启用启动日志模式：生成正在加载的驱动程序和服务的启动日志文件，该日志文件命名为Ntbtlog.txt，被保存在系统的根目录下。

启用VGA模式：使用基本的VGA(视频)驱动程序启动Windows XP，如果导致Windows XP不能正常启动的原因是安装了新的视频卡驱动程序，那么使用该模式非常有用，其它的安全模式也只使用基本的视频驱动程序。

最后一次正确的配置：使用Windows XP在最后一次关机是保存的设置(注册信息)来启动Windows XP，仅在配置错误时使用，不能解决由于驱动程序或文件破坏或丢失而引起的问题，当用户选择“最后一次正确的配置”选项后，则在最后一次正确的配置之后所做的修改和系统配置将丢失。

目录服务恢复模式：恢复域控制器的活动目录信息，改选项只用于Windows XP域控制器，不能用于Windows XP Professional或者成员服务器。

调试模式：启动Windows XP时，通过串行电缆将调试信息发送到另一台计算机上，以便用户解决问题。

小提示：虽然系统还原支持在“安全模式”下使用，但是计算机运行在安全模式下，“系统还原”不创建任何还原点。所以当计算机运行在安全模式下时，无法撤销所执行的还原操作。

(3)还原驱动程序

由于Windows XP在安装驱动程序时会自动建立还原点，如果你在安装或者更新了驱动程序后，发现硬件不能正常工作了，可以使用驱动程序的还原功能还原。

方法：在“控制面板”中打开“设备管理器”窗口，选择你所需恢复的驱动程序硬件名称，单击鼠标右键打开“属性”窗口，选中“驱动程序”标签项(图4)，然后点击“返回驱动程序”按钮按提示操作即可。

解决方案 篇2

顶胶平面轴承经常坏怎么办？

读者唐先生问：汽车顶胶平面轴经常坏，请问这该怎么办？

回复：如果出现这种情况，那就要对零部件质量进行确认，是否是原厂或品牌零部件，否则将会造成性能失效过快和更换频率过高现象。其次，对于减震器压力轴承维修案例来讲，一般均是性能下降或安装不当的原因。性能下降则属于周期更换性质，如果安装不当时，相对更换频率要高一些，其间要对安装工艺和规范进行检查。

汽车提速越来越差是怎么回事？

读者张先生问：我的汽车用于上下班，行驶了快两万公里，但提速越来越差了，有时加油后速度都起不来，请问这是怎么回事？

回复：不知道车辆保养是否得当，如火花塞和汽油滤芯是否及时更换了。其次就是各部件积碳是否及时清洗了，如节气门体和怠速阀应当每行驶10000公里清洗一次，进气道和喷油器每行驶20000公里清洗一次，建议你定期去拉一下高速，让车辆保持高转速行驶一个小时。

超车加速有异响是怎么回事？

读者陈小姐问：近期开车超车时或急加速时，汽车有奇怪的响声，这是怎么回事呢？

回复：可能是发动机存在急加速叫杆、敲缸的现象，也有可能是由于发动机机爪胶等相关部件存在性能老化或者固定装配不良的现象从而导致的上述异响。

建议开到专修店对车辆进行更进一步的现场检查和分析判断。

低速刹车ABS启动是怎么回事？

读者龙先生问：近期发现低速行驶时，汽车的ABS启动了，这是什么原因？

回复：低速时刹车ABS就开始启动或有两种原因，一是有可能是控制单元接收到了不正确的轮速信号造成的。建议开到4S店或是专修店检查ABS轮速传感器与信号轮之间是否堆积了铁屑等污物，适当做一些清理。

二是有可能是传感器本身原因造成的。

方向盘有塑料摩擦声正常吗？

读者陆小姐问：汽车正常行驶时，如突然拐弯，方向盘就会有塑料摩擦的声音，请问这是正常现象吗？

回复：对于方向盘有塑胶摩擦的声音，这是由于转向柱底部的防尘罩润滑不良，从而与转向轴发生摩擦而导致的异响。建议到4S店或是专修店，对防尘罩与转向轴之间进行油脂润滑就可以解决。

比亚迪s8官方的说明书对于常规保养的周期标注的还是比较明晰的。在新车累计行驶到3个月或3000公里（以先到者为准）可以享受厂家提供的免费保养一次，过期失效。

机油机滤要求在首保之后每隔5000公里或6个月更换一次，严酷使用条件下建议缩短至3000公里更换一次；空气滤芯建议每隔2500公里清洁一次，每隔15000公里更换一次；汽油滤清器每隔10000公里更换一次。

全车油液方面，刹车油要求每隔4万公里更换一次；自动变速箱油分两种，2.0L车型均打在手动变速箱，次油液要求首次在行驶到8000公里时更换，之后每隔10000公里更换一次；自动变速箱油建议每隔1年或20000公里检查并补充，恶劣情况下每隔4万公里更换一次；制动液严格按照每隔43000公里更换；制动液每隔43000公里更换。

比亚迪s8的每隔5000公里必须更换的项目为机油、机油滤清器、汽油滤清器和空气滤清器。良好的机油可以对润滑、冷却、密封起到更好的作用。机滤为一体式设计。机油也会不断消耗，最后在后备箱因常备一小桶机油。空气滤清器可以过滤吸入的空气，将那些粉尘以及细小的颗粒拒之燃烧室之外，因为那些会严重磨损发动的零件与设备。汽油滤清器可以有效的过滤掉掺杂在汽油中的杂质。

防冻液到了6万公里也该进行全部的更换，由于平时防冻液存在这消耗，所以要经常检查防冻液的页面高度，即使补充防冻液。防冻液可以减少水垢，给发动机减少提供水冷却，而且在冬季不会结冰。最好在哦车中常备一小桶的防冻液。

变速器的齿轮在运行中产生的磨擦需要润滑和清洗，变速器油可以做到这些，每一款自动变速箱的设计都有不同的技术要求，即使是同一型号的变速箱配置在不同的.车型，其扭矩、重量、转速、结构等都会不同，因此原厂都有其自己指定的专用变速箱油。而不同的变速箱油，正是影响换档品质的原因之一。

制动液是用精制柴油馏分加稠化剂和抗氧化剂而成的刹车液。有矿油制动液、醇型制动液和合成制动液三种类型。对制动液的要求有好的粘温性能，能在较宽和较低的温度下工作，具有良好的氧化安定性、抗泡性、防橡胶膨胀性、防锈性等，提供良好的制动动力。4S店技术人员建议每隔2万公更换一次。采用的是DOT3的级别制动液，此级别的制动液已经足以满足比亚迪s8的使用。

解决方案 篇3

成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能停下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。

1、头痛

症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。

原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本问题。

2、颈、肩部酸痛

症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。

原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。

解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，不要让肩膀受凉，适当地舒缓压力，做适当运动。

3、腰痛

症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。

原因：女性较男性易患腰痛病，是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。

解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。

也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康

工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。

工作压力大 各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。

睡眠时间短 由于经常性的超时工作，睡觉已成为白领生活中最大的奢侈，不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会，生活圈愈发狭窄。

职业病增多 长期超负荷工作给白领留下了“职业病日渐增多”后遗症。高血脂、脂肪肝、胃病等常见病自不必说，更有电脑综合症、日光综合症、空调综合症等跑来添乱。

与家人生隔膜 对于单身白领来说，只能隔段时间再回家探视父母，而对已婚白领而言，早上出门时，小宝宝还没起床，晚上回到家后，小宝宝早就入睡。

工作环境压抑 钢筋混凝土的写字楼、界限分明的格子间、严肃寡言的上司……在这样的环境中，难怪白领上趟厕所也要大跑小踮地匆匆忙忙。

沟通机会少 特别是一些科技白领，每天所面对的都是图纸、文案、计划等，与人沟通也多半透过网络进行。久而久之，白领习惯了跟没有表情的机器沟通，遇到活生生的人反而不知道该如何相处。

性格发生裂变因为习惯透过键盘和鼠标与人沟通，许多白领在真实世界中不善表达，见到美女就会口吃、冒冷汗。于是，网络上热情似火，生活中冷漠如冰，摆荡在虚拟与现实世界之间的白领成为潜藏两种极端性格的“两面人”。

通过沟通释放压力敞开心扉，多与亲朋好友聊天，必要时还可以与上司谈心。当你将工作中的压力抒发出来的时候，必然会得到对方的关爱、回应和鼓励，甚至是很好的建议，这样压力自然就被化解了。

劳逸结合的生活状态 每工作一段时间就要休息一下，从事一些可以娱乐精神和放松身体的活动，从事一些有氧的运动，也可以缓解紧张的情绪。

不可或缺的一日三餐这一条看似不重要，但如果身体的`状态不好，也会影响情绪，压力和焦虑也会随之而来。因此，不吃早餐的习惯很不好，要戒除。

4、眼睛疲劳

症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。

解决方法：避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水。办公室空气太过干燥，应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。

5、手足麻痹

症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。

原因：肌肉紧张造成。

解决方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度，应避免手脚直接受风。

6、慢性胃炎

症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。

原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。

解决方法：吃适量胃药并充分注意休息。

7、便秘

症状：若2—3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘;若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。

原因：女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮，因此要迅速解决。年轻女性患上此病，只要改变生活习惯就可以。

解决及预防方法：

1、多吃蔬菜，吸收食物纤维;

2、跳绳可锻炼腹肌，帮助排便;

3、每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。

8、慢性腹泻

症状：腹泻、体重持续下降。

原因：压力是导致腹泻的重要原因。

解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。

9、溃疡病

症状：胃溃疡--容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡--饥饿时胃痛、想吐。

原因：压力重，食无定时定量。

解决方法：安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。

解决方案 篇4

中投顾问历时十年的摸索和积累，通过专业能力的持续打造与各种产业资源的不断整合，逐步形成了现代服务业发展的“中投模式”。

中投模式，简单地说，就是“系统性规划，打包式招商”。 系统性规划：即为地方提供专业的服务业专项规划，将现代服务业的各个分支领域统一规划布局，结合区域的空间布局和土地载体资源，为地区制定一套可落地的、以具体项目为落脚点的产业规划。

打包式招商：是指在引入项目过程中，不是小打小闹地引入一个个独立的项目，而是一次性引入数十个项目，在一两年内就让地区服务业有全新的提升。 这套模式是中投顾问独创的区域服务业发展模式，与商业地产的“万达模式”有十分类似之处。万达模式的核心是整合数千个各类商家资源，在两年左右的时间里，让新建的万达广场可以在开业之时，就招满商，一开即火。

中投模式的核心，也是整合数百家现代服务业领域的优秀服务商，将把每家服务商的定位特点与区域的发展水平结合起来，在规划的设计中就把每个服务商有机地融入进去。

对于每个服务商，我们的规划都是给他们定制化的个性规划；对于政府来说，我们的规划不仅仅是一个产业发展的蓝图，更是一个系统地招商方案。

扎实的专业：中投顾问在大健康领域研究成果

除上述报告外，中投顾问产业研究中心还累计发布医疗行业研究报告44份，医药产业研究报告46份，拥有扎实的产业研究基础。

中投顾问产业研究中心医药行业研究员许玲妮研究成果被各类媒体引用达12800余次；’

中投顾问产业研究中心研究总监郭凡礼研究成果被各类媒体引用更是达到237000余次。

概述

大健康是围绕着人的衣食住行、生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理的对生命过程全面呵护的全局性理念。它追求精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康，提倡科学的健康生活和正确的健康消费。

大健康产业范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务，目前特定指保健品、化妆品和家用健康器械产业，主要包含保健营养食品、生物制药、天然美容与化妆品、医疗器械与健康器材、卫生健康用品以及健康咨询和信息服务等细分产业。

对健康的投入是国家重要的战略性投资，健康产业对国民经济的贡献蕴涵无限前景。近年来，政府积极引导健康产业的`持续发展；同时，中国新一轮城镇化规划正在制定中，并有望在年内出台，此轮新型城镇化的建设浪潮，将极大的带动居民大健康消费水平的提升。按照相关计划，到20xx年，我国健康产业的产值需达到GDP的10%，约四万亿元，为目前的100倍。

但从大健康产业的发展现状来看，问题与机遇并存，未来发展面临如下重点问题：

第一，中国大健康市场由于人口基数大，伴随城市化发展和老龄化问题，未来需求不断攀升，潜在市场规模庞大。然而，目前消费群体仍主要局限于中老年及病患，市场需要进一步开发。

第二，居民健康观念正在不断转变，从治病为主，到预防为先，两者并重。一方面，健康管理咨询、服务等新兴产业需要探索发展方式；另一方面，传统健康产业更需要考虑如何进行产业和产品的升级。

第三，产业链的各个环节相对分散，蕴含大量整合机会。同时，市场竞争力正在由产业运营优势向资本运营优势转变。产业发展需要寻找资金、资源、技术和渠道的有效结合途径。

第四，低水平重复生产严重，研发和技术创新不足。产业发展需要进一步发挥我国较发达国家研发成本低的优势。

第五，商业模式单一落后，成为发展桎梏。产业发展必须设计推广产品+技术+服务+信息的创新商业模式。

第六，产业法规不完善，市场秩序混乱，假冒伪劣产品横行，标准和信息滞后等造成了消费者的“信任危机”。不仅如此，食品安全形势依然严峻，在确保食品安全方面仍然面临挑战。产业发展必须从规范、安全出发。

第七，目前，国外健康产品在中国市场以7%的品种占有40%以上的市场份额，国产健康产品始终难敌进口竞争。同时，还有众多国外优秀的健康产品由于各种各样的原因，未能进入中国市场，这对人们的健康和中国健康产业的发展无疑是一种浪费和损失。随着国际化程度加快，产业发展需要尽快找到与全球产业链合适的对接方式。

我们的服务内容

产业发展的战略和原则

产业发展的目标

产业链构建

重点发展产业与产业发展重点

产业布局设计

产业支持保障体系设计

我们解决问题的思路框架

中投顾问将整合现有各方相关规划成果，在实践中结合区域特点和产业发展情况，充分发挥区域优势和产业发展特色，推动产业链的资源整合，促进产业的技术研发，创新产业的渠道和模式，实现产业、产品、市场三升级的目标。具体实现途径：

1.产业基础与条件

理清产业基础与条件是做好产业规划的前提，该部分主要是通过实地调研、对比研究、座谈交流等手段全面分析产业情况，为选择产业提供现实依据。

2.产业定位与目标

产业定位与目标是规划的核心部分，主要是解决产业发展的最终目标是什么，有着什么样的发展思路，发展该产业在全国、省、地区中所占据的地位、发挥的作用、承担的功能等。

3.产业重点与重点项目

确定重点产业与产业重点是产业规划的重中之重，重点产业选择主要是根据上位规划导向、比较优势原则、生态化原则等；产业链搭建是以推动产业间的相互利用为目标进行的建链、补链、强链、抢链。

4.产业空间与布局

产业空间与布局是产业发展在空间上的具体落实，在具体规划中发挥各产业的特点和优势，以最大限度地利用空间资源、促进产业的协调和持续发展为目标，在空间上合理配置和引导产业发展。

5.产业支撑与落实

要实现园区的健康可持续发展，归根结底还是要靠强有力的政策以及运营服务保障体系来支撑。主要包括产业/项目实施政策、基础设施建设、人才引进、产业政策优化等内容。