小学预防近视活动方案

微文呈现整理的小学预防近视活动方案（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

小学预防近视活动方案 篇1

为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，切实加强学生视力保护工作，针对当前学生视力日趋下降的状况，根据上级要求，特制定防近工作计划和措施如下：

一、计划

1、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的要求，结合学校实际情况，成立以校长为组长的防近领导小组，组织全体教师学习方案及相关内容，预防近视眼工作计划。利用学校的德育沙龙、家长讲坛、主题班会、校园广播、黑板报、宣传栏、家长会、家教通等各种形式向师生和家长进行保护视力的宣传教育。学校还将近视防控工作中学校领导、各职能部门、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中，形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。

2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防近”教育。教育学生保持正确读写姿势和合适的执笔角度；教育学生养成良好的用眼卫生习惯；教育学生从读书写字视觉环境、看电视视觉环境、操作电脑视觉环境等几个方面，注重选择良好的用眼视觉环境；本学期，学校购置新的眼保健操图解，悬挂于各教室，班主任和体育教师严格督促学生每天上下午做一次眼保健操；切实执行《中小学办学行为规范》相关要求，督促学生保证作息、睡眠时间、均衡营养，开展阳光体育运动，加强锻炼。

二、措施

1、学校后勤部门及时检查、修理及更换老化的.灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照明度分布均匀。同时配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。

2、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期定期对学生进行视力检查。发现下降，动员学生尽快到医院眼科做进一步检查和纠正。

3、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。

4、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。

5、要求教师做到“三不”：

（1）上课板书工整、字迹不要过小；

（2）充分发挥课堂教学效率，不拖堂；

（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。

6、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳，手距笔尖一寸），坚持“二要，二不要”。

“二要”是：

（1）读写姿势要端正，眼离书本距离一尺；

（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。

“二不要”是：

（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；

（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书，看电视要有节制。

7、保证体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。

8、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。

9、为加强监督学生认真做好眼保健操，特制定眼保健操检查评比标准：

（1）全体学生都做眼保健操，一人不做扣1分。

（2）安静、整齐，有讲话、做作业者扣1—2分。

（3）注意力集中，两眼轻闭，全身肌肉放松，有开小差者扣1—2分。

（4）穴位要正确，手法要轻缓，有5人以上不规范的扣1—2分。

（5）两手清洁，剪短指甲，有5人以上手不清洁或留长指甲扣1—2分。每周一汇总眼操的情况，所得分数跟班级的量化管理挂钩。

小学预防近视活动方案 篇2

一、教学目标

1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；

2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；

3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。

二、教学重难点

预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.

三、教学准备

课件、图片、红领巾

四、教学过程

（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。（4分钟）

孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》

1、老师讲解游戏方法。

2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看能否完成。

3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防近视》

4、板图：出示课件“怎样预防近视”

（二）同桌合作，简单了解眼睛的结构及特点。（5分钟）

1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。

2、指名说。

睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入眼睛，眼皮起保护眼球的作用。

3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:近视或者失明。

4、那么，什么是近视眼了？

（三）那些坏习惯会导致眼睛近视了？联系生活，了解不良习惯。（10分钟）

1、播放课件—动画片，师生交流

师：看了动画片你有什么感想？

2、指名说自己的看法

3、老师板书：近视眼是怎样形成的'

（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。

（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。

一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别是不能在强太阳光下看书。

（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。

4、看电视时离电视机太近

5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

（四）讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？

（五）再次播放课件：怎样预防近视

近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

1、控制看书时间

一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。

2、保持正确的读写姿势

少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的距离保持30厘米左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。

3、调节看书的光线：白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。

4、走路、乘车不要看书：走路或乘车看书是引起近视的原因之一。

5、加强营养和锻炼，增强体质：表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。

6、看电视时要注意保护视力（3分钟）

7、多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

8、坚持做眼保健操(10分钟)

播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做

（六）自我判断是否近视（2分钟）

（1）看远处的物体经常眯细眼睛，否则就看不清楚。

（2）看书和看电影、电视的距离近了，尤其看电视总喜欢靠近电视机。

（3）看物体时容易产生紧皱眉头现象。

（七）总结：（3分钟）

小朋友们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵”，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。

小学预防近视活动方案 篇3

一、活动目的：

视力在青少年的成长中十分重要，加强学校健康教育，使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性，我校决定自4月1日至4月30日期间开展以“像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，让眼睛永远亮晶晶”为主题的爱眼护眼活动。

二、活动主题

共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。

三、活动时间

20xx年4月。

四、活动内容

（一）提高爱眼护眼意识。各班主任要坚持常抓不懈，宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性。将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范，提高学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、班会、班团队日等渠道和形式，开展科学用眼、护眼健康教育，引导学生养成科学规范使用电子产品、常做眼保健操等健康用眼习惯。

（二）加强近视监测干预。做到对近视的早预防、早发现。严格落实中小学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查。引导视力异常的'学生和幼儿尽快在家长陪护下到医疗卫生机构检查和矫正，对近视进展过快的学生进行有效干预，预防发生高度近视。

（三）坚持眼保健操制度。各班级坚持做好眼保健操制度，每节课间必须让学生出教室活动、远眺。

（四）切实加强手机管理。各班级认真知道家长学习家长一封信内容，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。

（五）有效带动家长参与。各班级要坚持家校协同，通过家长会、家长学校、家长微信群等多种形式，切实强化家长在近视防控工作中的责任意识，向家长宣传保护视力、预防近视知识，尤其重视孩子早期视力保护与健康，改变家长“重治轻防”观念。督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，积极开展亲子体育健身主题系列活动。家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，帮助孩子养成良好用眼习惯。

五、工作要求

1、组织开展学一学“预防近视”知识。

2、开一次“预防近视”主题队会。

3、组织家长学习南关小学家长一封信。

4、认真做好每一节眼操。各班重温“眼保健操”，要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。并在4月末举行全校的眼保健操比赛。

小学预防近视活动方案 篇4

活动设计背景

每个学生时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的认识。因此，引导学生了解自己的身体，养成良好的健康行为习惯，减少意外伤害的发生，是学生健康教育的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式，使学生了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发学生交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

活动目标

1、了解保护眼睛的基本常识。

2、不长时间看电视，看书、画画姿势正确。

3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。

4、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。

5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

教学重点、难点

重点：让学生掌握保护眼睛的一些方法。

难点：让学生知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

活动准备

1、学生活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

2、教学挂图。

活动过程

1、猜谜语，引起学生的兴趣。

教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。（谜底：眼睛）。

请学生互相看对方，猜出谜底。

2、讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。

教师：咪咪的视力为什么减退啊？引导学生讨论咪咪视力减退的原因。

教师：你们每天在家看电视吗？看电视时间时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么？

3、引导学生了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

1、请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

2、结合学生日常生活，讨论其他对眼睛造成伤害的原因。

3、结合挂图，教师告诉学生保护眼睛的方法。

4、听指令做动作，强化学生对不正确行为的认识。

如教师说看书、画画、看电视，学生做相应的正确姿势。

教学反思

这个活动是以保护眼睛为线索，让学生了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的.形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助学生理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中，对学生的回答没有做到先肯定再来分析学生的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜学生的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。