网瘾心理辅导教案

微文呈现整理的网瘾心理辅导教案（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

网瘾心理辅导教案 篇1

一、活动目标：

1、认知目标：认识计算机、网络与中学生获取信息的关系；

2、情感目标：正确对待网络，不沉溺其中，自觉抵制网络的不良影响；

3、行为目标：展示新时代中学生丰富多彩的网络生活与实践成果。

二、活动内容：

1、展示学生网络成果：借助网络支持和大屏幕演示，展示学生丰富多彩的.网络生活与实践成果。

2、提出诸多负面事件，通过讨论网络的负面影响，充分认识网络，为下一步正确认识、正确使用网络的讨论奠定基础。

3、树立正确网络观：在充分演示、讨论的基础之上，客观公正地认识网络。

4、讨论网络秩序的维护：确立“维护网络秩序，人人有责”的观念，并提出一些行之有效的具体措施。

三、课前准备：

1、搜集、整理班级电子图文信息，建立班级相册、ppt演示文稿展示、电子学习助手等等。

2、搜集计算机、网络负面影响的报道，并进行资料分类整理。

3、技术支持：多媒体演示教室一间，黑板一块，观众座位若干。

四、活动过程：

（一）网络并不远，就在你我身边——网聚魅力展示

1、记录精彩每一刻——班级电子相册展示

由通过扫描或数码照相存入的相片集结成册，内容包括：

（1）每位同学最满意的个人照片及一句话格言，每位教师的照片及寄语；

（2）重大集体活动，如军训、运动会、春游等具有纪念意义的相关照片。

2、一人有“难”（“难题”的“难”），八方支援——电子学习助手

从德智体各个方面概括介绍班级的情况。以word文档、ppt演示文稿的形式，总结各学科知识的重难点。

3、知识的海洋任我游——现场网络资源搜索

由观众提出有待查询的知识点，现场搜索。

（二）虚拟的世界中，我不辨南北西东——认清网络的负面性

讨论主要集中在以下几个方面：

1、不是我不想走，实在是欲罢不能——对沉迷网络游戏的讨论。

2、还我明亮的眼睛，还我健康的体魄——对损害身体健康的讨论。

3、虚拟世界中，我是谁，你又是谁？——对网恋，网上散布谣言，网络购物骗买骗卖现象的讨论，实质是对网络道德、责任的讨论。

在观众讨论的同时，用多媒体将观众搜集的视听信息播放在大屏幕上。所有讨论内容由主持人进行分类整理，并将之概括在演示黑板

（三）谁之过，网络还是我？——网络的利弊讨论

主持人：网络到底带来了些什么？为什么有人凭借着它走向成功、走向辉煌，也有人因之而走向堕落、走向毁灭？由此引发对网络本质的讨论。由主持人对讨论走向进行把握，对讨论结果进行总结。由一位计算机录入速度较快的同学，将讨论结果录入机器，并用大屏幕展示出来。

讨论结果集中为：

1、网络本善良：网络是一种媒介、一种手段、一种工具、是为我们架起的一座与外界沟通的桥梁，本身无所谓对错。

2、虚拟的世界中，我们仍旧是现实的：网络虽然是一个与现实生活截然不同的虚拟世界，但仍离不开现实的道德与规范。

3、网络面前，人人平等：网络为每个人提供了相等的资源，从中获益还是受害，全靠自己把握。

（四）将网络规则进行到底——维护网络秩序讨论

网络秩序，从我做起；网络秩序，人人有责。面对网络，应该做到：

1、提高自身素质，抵制网络诱惑；

2、发现不良信息，通知朋友共同抵制，并报告有关部门。

五、班主任讲话

通过同学们的交流反映，看来网络值得关注问题还真不少网络已深入我们每个人生活的各个方面，但它到底会成为汩汩长流的智慧泉源，抑或是上天“赐予”人类的“潘多拉盒子”，却是因人而异的。因此同学们要正确认识网络，自觉抵御诱惑。而且我们学校也规定在校生周一至周五严禁上网，请同学们自觉遵守。

六、活动结束

网瘾心理辅导教案 篇2

一、班会背景

电脑网络是由世界各地的电脑联为一体形成的网络，每一台电脑都可以联接到其他任何一台电脑上，也能为其他一台或几台电脑提供服务，在这个网络里有不断增加的各方面丰富的信息资源供大家分享。

那么电脑网络的主要用途是什么呢？它的主要功能是浏览，即我们可以在众多精美的多媒体信息中查找需要的东西，查询我们感兴趣的内容。现在，电脑网络已经成为了同现实世界一样的另一个缤纷的世界。在电脑网络上我们还可以相互交流，比如聊天、留言、写信。电脑网络的迅速快捷和方便已经受到大多数人的喜爱，它越来越多的被人们接受，使用。将来，终有一天它会像用电一样普及。

可是我们的同学呢，却把电脑网络的功能单一化了、神奇化了，每天沉浸在电子网络游戏中或者是网恋中不能自拔。不吃饭不睡觉不学习，成了十足的网虫。针对这种情况，很有必要指引学生正确地认识电脑网络。

二、班会目的

1、正确地认识电脑网络。

2、了解网络。

3、利用网络。

4、学会自控，学会生活。

三、班会准备

1、分组排练好歌舞小品等文娱节目。

2、每个同学写好两篇作文，一篇是《我眼中的网络》，另一篇是《明天的网络》。

四、班会过程

A程序

1、识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”

2、演小品《“网虫”张三》

3、认清网络的真面目：让我欢喜的网络，让我忧愁的网络。

4、畅想网络的明天。

5、全班合唱《中国娃》，班会结束。

B活动记实

（一）认识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”

主持人谈话：作为走在时代前沿的中学生，我们对电脑网络并不陌生。但是，电脑网络究竟有何神奇，它可以为我们带来哪些好处，我们该如何利用今天的网络，这堂班会课我们将带领着大家走进网络，我们一起来揭开电脑网络神秘的面纱。

首先，我们谈论两部分，一是“软件可以做什么？”，一是“网络可以做什么？”

1、软件已经能够做什么了？

我们都知道现在的软件已经非常能干了。在教育软件方面，只要有投资，什么都能做。而这个投资，宏观来看，回报是很高的，完全划的来。

2、网络已经可以做什么了？

随着我国多种宽带网的建立与普及，网络教育的实时交互性、学生自主性、海量信息的优势已经呈现无余。在线交流答疑，影音并茂，简直就是全国性的大讲座。

网络在线教育的第一个优势，就是海量信息。互联网上，具有学科内容的网站会越来越多，内容会越来越丰富。最新的知识与信息在网络上传播，知识的更新是无时不刻地在进行。今天的时髦成果，明天或许已经落后。今天的理论高楼，明天可能被实践的结果轰炸成垃圾废墟。

网络在线教育的第二个优势，就是学生自主性。具有学习主动性的大中学生，要他们按部就班跟着老师学习，是一种难言的痛苦。而按照教学需要，让他们到信息的海洋去搜寻，则是莫大的快乐。正正反反的信息，通过比较讨论，梳理成系统，是一个熵减过程，非常愉快。

网络在线教育的第三个优势，就是实时交互性。利用单机光盘学习，缺乏与老师的直接沟通，学生比较没有把握，特殊的问题也没法及时解惑。宽带网的建立，就创造了这种实时交流的可能。比如学医的在职学生，可以在为病人动手术时，及时得到老师的指点。

五、班会总结

网络的话题在教室里响了很久，这已经不是一个崭新的事物了。关于网络的文字随处可见，但大都是科学性理论性的研究或论述。通过这次班会，我们把无形无声的网络搬了出来，好好地识了一次庐山真面目。我们学会用辨证的眼光看待问题，既要认识到网络带给我们的好处，又要看到网络信息的复杂多变与虚假的一面。既要利用网络帮助我们学习，又不能一味地沉浸在网络中。短短的班会不足以展示中学生与网络的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象张三一类的“网虫”。这次班会带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是学会思考，学会自己管理好自己，学会自己把握好自己。

网瘾心理辅导教案 篇3

教学目的：

互联网的建设对扩大学生的知识面，提出学生处理信息的能力起到积极的作用，但网络信息鱼龙混杂，对学生思想品德形成的影响，既有积极的一面又有消极不利的一面。应通过有效引导，使学生充分利用互联网的优势获取更多的知识，同时避免陷入“误区”，促进学生身心健康成长，顺利完成中学学业，以崭新姿态把握自己，迎接马上临近的初考。

教学过程：

二十一世纪是网络的时代，我们的生活、学习、工作等都离不开网络。科学技术的日新月异，快捷、便当的互联网便为大家了解、认识、探索外面的世界提供了一条捷径。不容忽视的是，当前许多同学却沉溺于“网吧”不能自拔，把大量的时间用于上网聊天、游戏和交、友等，给自己、家庭、学校带来了一系列的问题。这节班会课我们来走进网络、讨论网络、正视网络。

一、上网情况调查

通过问卷调查了解学生的上网情况

1、你是否有上网（）

A、有上网B、没有上网

2、上网的时间（）

A、经常B、一周一次C、一月一次D、偶尔有

3、上网的目的

A、看热点新闻B、上聊天室聊天C、玩游戏D、查找学习资料

4、（1）上网入聊天室（）

A、有B、没有

（2）入聊天室占上网时间的比例（）

A、全部B、3/4C、1/2D、1/3以下

（3）入聊天室的目的

A、交朋友B、学习C、倾诉D、渲泄

5、（1）上网玩游戏（）

A、有B、没有

（2）玩游戏的时间占用电脑时间的比例（）

A、全部B、大部分C、小部分D、没有

（3）玩游戏的目的（）

A、娱乐B、锻炼手脑C、赌博D、竞赛

（4）认为玩电脑游戏是（）

A、增长了知识B、锻炼了手脑C、影响了学习D、影响健康

6、互联网对个人兴趣爱好性格的影响（）

A、兴趣更广泛、求知欲更强B、对其它活动的兴趣减少

C、淡化了与人的交往，性格比以前孤独

D、业余时间充实有意义

二、学生阐述对互联网的认识

（对互联网不客观、错误的给予纠正和引导）

三、小品表演和上网心理分析

1、小品表演：

小明对上网入了迷，经常沉迷于玩游戏、聊天交朋友。而其父母认为是孩子学习累了让他放松而不加以引导和制止，结果小明的学习成绩直线下降。为了小明的学习能有回升规定小明在没有考上大学之前不准碰电脑。沉溺于电脑的小明出走了，找到网上认识的朋友，而这些朋友却没有收留他，小明彻底绝望了，无路可走的小明只好认错回家。

情景中的小明因为处理网络和学习、娱乐的问题不妥当，与家长发生了争执。本次事件中的“当事人”之一的网络，它在我们的学生的生活中究竟扮演什么角色？（学生发言）

2、上网心理分析

（1）挑战好奇——网上游戏：网上游戏的设计完全抓住了中学生的好奇、好胜及征服欲望等心理特点，使自控能力差的学生迷恋于其中。

（2）寻找友情——网上交友：通过网上聊天交友，可以了解异性内心的感情世界，感受到异性的体贴和理解，同时释放、缓解自身的情感压抑。这整个过程进行地比较秘密，不会招致老师和家长的过问。

（3）倾诉烦恼——网上聊天：由于网上空间的隐蔽性和虚拟性，不必公开自己的真实姓名和地址，不必担心对方会泄露自己的小秘密，思想没有负担，可以进行真实的对话。因此学生有了烦恼不愿向老师和家长诉说，却愿意向自己的知心朋友倾诉。由于怕朋友泄露秘密或不理解，网络就成了中学生的最好选择。

四、总结

网络是一把双刃剑。中学生上网，虽然能获得一定的知识信息，达到心理某些方面的平衡，但负面影响应该引起大家的重视。首先，对网上“江湖骗子”的警惕；其次，要当心网上“黄色垃圾”的腐蚀；最后，如果沉溺于虚幻的网络世界，长此以往，除影响正常的学习外，还使用权自身惰于或疏于与他人进行交往，容易形成孤僻、内向、不合群等心理障碍，不利于中学生心理健康和成长。关于网络与学习的话题是永无止境的，本节班会课带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是思考。

网瘾心理辅导教案 篇4

一、导入

计算机网络和国际互联网的出现，使信息网络化的浪潮席卷全球。据2001年统计，我国上网人数已达2650万，并以每年翻一番的速度增长，其中青少年占80%。网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了我们与外界的沟通和交流。但网络是一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。比如，我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容，沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散，其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。那么，我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢？

二、新课教学

（一）网络安全知识小调查

师：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理的呢？

1、你上网有节制吗？时间是怎么安排的？一般是做什么事情？

2、你有没有保护好自己的上网密码，个人资料？

3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区？

4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗？为什么？

5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理？

6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度？

7、你曾经去过网吧上网吗？都做些什么？

8、你玩网络游戏吗？是哪一类型的？会模仿游戏里面的语言和动作吗？身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论？

9、如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗？

师：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：

其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容，对未成年人身心健康造成严重的不良影响。

其二，很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台，针对未成年人自控力较弱的特点，利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫等犯罪活动，给未成年人的人身安全直接造成威胁。

其三，沉迷网络甚至网络游戏不仅影响未成年人的学习和心理健康，还可能会让未成年人走进一个歧途：模仿游戏中的语言或动作，造成惨剧。

（二）看案例和资料，谈感受

案例一：顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，“战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。

案例二：四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下

案例三：新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟，原是个品学兼优的好学生，自从在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。一边是父母想让他上重点中学的期望，一边是网络游戏的诱惑，让他一直处在矛盾中，小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩，于是用匕首将网吧老板陈鹃捅死。

案例四：简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。而令人瞠目的却是：杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。

思考：为什么会出现这些惨剧，你从中想到什么？你会怎样要求自己？

师：这些惨剧的发生，当然不是偶然的。它的背后，是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果，目前中国约有2000万网游少年中，其中的260万人是网游成瘾者。此前，上海市青少年网络成瘾调查结果显示，该市青少年网络成瘾总发生率为14。2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。网络成瘾症：可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可导致死亡。

（三）如何正确对待网络

师：刚才我们讲的都是过度沉迷网络造成的危害，但是，网络还是有许多的用途，它为我们搭建了自主学习的宽广平台，它使我们获取更多的信息知识，“足不出户”，“？尽览天下风云”；它为我们提供参与社交活动的广阔空间，它丰富了我们的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。所以，我们要学会正确的运用网络。那么，如何才算正确上网呢？

三、总结

网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩，使我们开阔了眼界、增长了知识，给了我们释放情感的机会，但沉迷网络，其危害也是不可低估的，因此，我们务必要把握好自己，千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。最后，让我们一起来大声朗读《全国青少年网络文明公约》：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

网瘾心理辅导教案 篇5

教学目标：

1知识与技能目标：要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生的发现能力、归纳能力、应用意识、解决问题的能力和创新能力。

2过程与方法目标：作为教师，不仅要传授给学生信息技术的知识，更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验案例分析教学过程中充满着探索性和创造性，并在教学中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。

3情感与态度目标：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生的判断能力、辨别能力及防范能力。

教学重难点：

重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。

难点：戒除网络成瘾的若干方法的正确使用。

教学过程：

一、创设情景，导入新课

以那英的歌曲《雾里看花》引入本课课题。“雾里看花水中望月你能分辩这变幻莫测的世界”你知道我们身边有哪些不良诱惑吗?网络的诱惑金钱的诱惑黄赌毒的诱惑邪教的诱惑

“借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切”请问：那英想借一双慧眼看清这个世界，那我们能不能用我们的慧眼认清网络的危害，并果断地拒绝它们呢?

(以学生熟悉的歌曲作为本节课的自然引入。)

二、合作交流，探究新知

通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。

材料一：成绩优秀、关心集体的小杰，被网络所吸引，沉迷网络，学习成绩下降，后来为了上网费，走上了抢劫的犯罪之路。

材料二：据新华社报道，在近几年的全国刑事作案人员中，青少年竟占总数的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年递增。目前，全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人，在劳教所的则更多。广州市海珠区看守所现有6个少年监舍，共在押未成年人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”，中“毒”成瘾诱发犯罪。

材料三：6月1日，长崎县佐世保市一名小学6年级女生因网上聊天与同学发生争吵，之后她在学校内用刀杀死了与之相争的同学，在日本引起轩然大波。家长们由此发现，很多中小学生在回家后，会花大量时间在网上聊天。中小学生聊天的对象往往是自己的同学，如果和陌生人聊天发生不快，可以不理对方了事，但和同学网上争吵，虚拟网络空间就会引发现实矛盾。由于网上聊天互不见面，说话不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能酿成惨祸。

三、观察特征，深入探究

根据网络成瘾的特征，深入探究，深刻了解网络成瘾的危害，主要体现在以下五个方面：

1、摧残身体，影响健康

2、心理受损，人格异化

3、滋生是非，扰乱治安

4、影响学业，贻误终生

5、安全隐患，危及生命

四、范例解析，深化新知

传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御女巫的歌声，他想出了一个办法：让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手;并让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。

请问：

1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡?

2、从这个事例中，你能否找出自觉抵制不良诱惑需要的条件?小明今年13岁，是某校初一学生。他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从在网吧迷上网络游戏后，每天一放学，他就往网吧里双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧。

请问：你有拯救小明的好主意吗?

通过古希腊的一个神话故事，和关于小明同学的一个案例，让学生分组交流探讨其中的问题，从而得出戒除网瘾的一些方法。(学生畅所欲言，培养语言表达及概括能力)

五、畅谈收获，归纳总结

根据学生的探讨结果，教师归纳总结出戒除网瘾的一些切实可行的好方法：第一步，采取认知疗法，使网络成瘾者坚定戒除网络成瘾的信心

(1)帮助网络成瘾者正确了解网络，指出网络的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐。

(2)帮助网络成瘾者做自己我认知。

(3)与网络成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。

这一治疗阶段要达到的治疗效果是：让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性，主动要求戒除，待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段。第二步，采取系统脱敏的方法，使网络成瘾者逐步戒除网瘾治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划。具体内容如下：

(1)上网时间计划。在一个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。

(2)启动奖励机制给予适当刺激。网瘾者能按计划执行，则建议家长给予奖励(用代币制)，即每周发给适当的代币，到月终兑换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂。

(3)建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏，与孩子一起制作一些软件，引导孩子登陆一些好的教育网站，鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流。

此阶段要达到的效果是：使网络成瘾者生活作息时间归于正常，基本脱离网瘾。

第三步，采取代替疗法，使网络成瘾者真正戒除网瘾

通过上述两个阶段的治疗，网络成瘾者如不再用大量的时间上网，应帮助其制定出替代网络、释放学习压力、满足精神需求的娱乐项目。具体建议如下：

(1)培养孩子健康的兴趣爱好，在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习。

(2)满足青少年充实的精神生活和娱乐需要，可以在学习之余根据孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些户外运动，让孩子劳逸结合的学习，

(3)有意的让孩子参加一些社交教学，与同伴建立友谊，学习之余，去看一场电影，或是体育比赛，组织郊游等。

此阶段要达到的效果是：让网络成瘾者感受到除了网络以外的丰富多彩的生活，转移分散受治者对网络过分的注意力。让受治者真正的戒除网瘾，让网络和其他学习工具、日用品一样成为生活中一件普通的事情。另外要彻底治愈网络成瘾综合症，还要注意以下几点：

1、提高学生抵制诱惑的能力

2、教育学生调整好心态